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घुटनों के दर्द से झटपट मिलेगी राहत, यहां है टिप्स...
April 25, 2017 12:00तेजी से भागती दौड़ती जिंदगी में आज ज्वाइंट की ओर हम ध्यान ही नहीं दे पाते. जिसका नतीजा हमारे घुटनों में दर्द के रूप में हमारे सामने उभरकर आता है. आइए आपको बताते हैं घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने के कुछ टिप्स: -
देखते ही देखते दूर होगा डेंड्रफ, अगर अपनाएंगे ये टिप्स...
April 25, 2017 12:42हम आपको ऐसे कारगर घरेलू उपाय बताएंगे, जिनके इस्तेमाल से आप डेंड्रफ से निजात पा सकते हैं- -
Breast cancer: क्या है स्तन कैंसर के कारण और बचाव के उपाय...
April 27, 2017 13:42स्तन कैंसर हमारी आधुनिक जीवनशैली से बढ़ रहा है इसके पीछे है हमारी बदलती दिनचर्या जैसे कि व्यायाम नहीं करना, गलत खानपान, देर से विवाह, स्तनपान नहीं कराना, कम से कम बच्चे आदि. तो एक नजर में जानते हैं Breast cancer के कारण और बचाव के उपायों के बारे में- -
आपकी वो 10 आदतें जो सेहत को धीरे-धीरे खराब कर रही हैं...
May 01, 2017 10:40आज की भागमभाग भरी जिंदगी में ऐसी बहुत सी बीमारियां हैं जिनसे आप चाहें जितना बचने की कोशिश करो वो घेर ही लेती हैं. लेकिन इन बीमारियों को बुलावा देने में हमारी खुद की कुछ आदतें सहारा देती हैं. जानें इनके बारे में. -
डिलीवरी और बच्चे के बाद ऐसे रखें अपना ध्यान...
May 11, 2017 13:34डिलीवरी और बच्चे के बाद कैसे रखें अपना ध्यान कि जल्दी से जल्दी वापस लौट सकें आम लाइफ में. -
सेक्स से जुड़े ये मिथ दूर करना है जरूरी, जानिए क्या है सच और क्या झूठ...
May 22, 2017 10:06हमारे समाज में ऐसी बहुत सी बातें हैं जिन्हें हम बिना सोचे बस सच मान लेते हैं क्योंकि हमनें वो कई लोगों से सुनी हैं. ऐसी ही कुछ बातें सेक्स से जुड़ी भी हैं. तो एक नजर उन मिथ्स पर जो सेक्स लाइफ से जुड़े हैं और उनकी सच्चाई पर भी... -
Kidney stones: खाने से जुड़े बदलाव करेंगे चिंता दूर...
May 16, 2017 11:02पथरी किडनी या यूरिन ट्रेक के अंदर मिनरल्स और नमक से बनी खनिज सामग्री होती है. खाने से जुड़ी कुछ बातों को ध्यान रखकर आप इससे बच सकते हैं. -
सफेद बालों को काला करेंगे ये काम के और असरदार नुस्खे...
July 04, 2018 14:24असमय बालों का सफेद होना अक्सर दूसरी समस्याओं की ओर इशारा करता है. एक नजर इससे बचने से जुड़े उपायों पर... -
जानें कैसे पाएं Premature Ejaculation से निजात...
May 11, 2017 12:15Premature Ejaculation जिसे शीघ्रपतन कहा जाता है, से निपटने में हो सकता है कि थोड़ा समय लगे. लेकिन कोशिश करने से ही सफलता मिलेगी. -
इन फायदों को जानकर आज से ही मार्निंग वॉक शुरू कर देंगे आप...
May 03, 2017 12:25हमारे बड़े अक्सर हमें सुबह सैर करने की सलाह देते हैं. इसके कई फायदे हैं. हफ्ते में चार बार 45 मिनट तक वॉक करने से आप साल में 8 से 10 किलो चजप कम कर सकते हैं बिना अपने आहार में कोई बदलाव किए.
