डायबिटीज़
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वो हेल्दी फूड्स जो डायबिटीज रोगियों के लिए हैं खतरनाक...
Apr 2, 2021 03:17 ISTमधुमेह को कंट्रोल करने में खान-पान का अहम रोल है. ऐसे बहुत से आहार हैं, जो किसी सामान्य व्यक्ति को लेने की सलाह दी जाती है और सेहतमंद हैं, लेकिन डायबिटीज रोगी के लिए वे अच्छे नहीं. आइए जानते हैं उनके बारे में. -
Fruits To Avoid In Diabetes: डायबिटीज रोगी इन फलों से आज ही बना लें दूरी, वर्ना तेजी से बढ़ेगा आपका शुगर लेवल!
Apr 2, 2021 12:53 ISTDiabetes Fruits To Avoid List: फल स्नैक के रूप में और बैलेंस डाइट के हिस्से के रूप में एक हेल्दी ऑप्शन होते हैं. इनमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जैसे कि फाइबर. हालांकि, कुछ फलों में शुगर की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती है. यहां जानें डायबिटीज में कौन से फल नहीं खाना चाहिए और किन्हें करें डाइट में शामिल. -
Low Blood Sugar वालों को जरूर खानी चाहिए ये 7 चीजें, जल्द राहत के लिए आज से ही शुरू कर दें सेवन!
Apr 1, 2021 11:19 ISTLow Blood Sugar Level: पर्याप्त मात्रा में ग्लूकोज न मिलना स्ट्रोक, दौरे या स्थायी मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है. ऐसे में आपको जानना चाहिए कि लो ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने के लिए अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए. -
Tips For Diabetes Control: डायबिटीज से परेशान बुजुर्गों में हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कारगर हैं 5 उपाय
Mar 29, 2021 06:39 ISTHow To Manage Diabetes: 60 साल या उससे अधिक आयु के बुजुर्गों के लिए डायबिटीज विशेष रूप से चिंताजनक है क्योंकि अन्य उम्र से संबंधित समस्याओं जैसे संज्ञानात्मक हानि या हृदय संबंधी समस्याओं के साथ उन लोगों में जटिलताएं हो सकती हैं. सौभाग्य से, बुजुर्गों में डायबिटीज को इन पांच सरल डायबिटीज गाइडलाइंस से मैनेज किया जा सकता है. -
Diabetes Prevention: शुगर लेवल को मेंटेन रखने और डायबिटीज के रिस्क को कम करने के लिए हमेशा इन 5 बातों का रखें ध्यान
Mar 26, 2021 02:28 ISTHow To Reduce Diabetes Risk: कुछ सरल उपाय आपको डायबिटीज के खतरे को रोकने में मदद कर सकते हैं. यहां एक्सपर्ट ने कुछ टिप्स शेयर किए हैं जिन्हें आपको डायबिटीज से बचने के लिए फॉलो करना चाहिए. -
Diabetes Diet Tips: डायबिटीज रोगियों के लिए सबसे अच्छा और सबसे बुरा ब्रेकफास्ट क्या है? कहीं आप गलत तो नहीं चुन रहे
Mar 25, 2021 04:24 ISTBreakfast For Diabetes: नाश्ता दिन का सबसे जरूरी भोजन माना जाता है. खासकर डायबिटीज रोगियों के लिए नाश्ता बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कम से कम 8-9 घंटे के उपवास के बाद खाया जाने वाला पहला भोजन है. डायबिटीज के लिए ब्रेकफास्ट में खाएं जाने वाले फूड्स का चुनाव समझदारी से करना चाहिए. -
High Sugar Symptoms: चेहरे पर काले दाग हो सकते हैं हाई शुगर लेवल के संकेत, जानें कई और लक्षण और कंट्रोल करने के उपाय!
Mar 24, 2021 10:46 ISTHigh Blood Sugar Level: आपकी त्वचा पर काले दाग हो सकते हैं जिससे आपको खुजली की समस्या भी हो सकती है. ऐसा भी नहीं है कि डायबिटीज के लक्षण सिर्फ स्किन पर ही दिखते हैं बल्कि यह बीमारी कई संकेतों को दिखाती है. अगर आपको ये लक्षण दिखाई देते हैं तो आपको ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के उपाय करने चाहिए. -
Ayurvedic Remedies: आम और तुलसी की पत्तियों से लेकर आंवला तक, डायबिटीज रोगियों के लिए कमाल हैं ये 7 आयुर्वेदिक उपाय
Mar 23, 2021 10:46 ISTBlood Sugar Ayurvedic Remedies: आम की पत्तियों से लेकर तुलसी तक कुछ ऐसी आयुर्वेदिक चीजें हैं जो डायबिटीज का नेचुरल उपाय मानी जाती हैं. यहां ऐसी ही कुछ आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बताया गया है जो हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. -
Soybean For Diabetes: डायबिटीज रोगियों के लिए वरदान है सोयाबीन, ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए रोजाना खाएं!
Mar 21, 2021 01:55 ISTSoybean Benefits For Diabetes: बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या सोयाबीन को डायबिटीज रोगियों की डाइट में शामिल किया जा सकता है. खैर, क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज डाइट में सोयाबीन को शामिल करने से ब्लड शुगर लेवल को कारगर तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं. -
Raspberry Benefits: डायबिटीज रोगियों के लिए कमाल है रसभरी फल, हाई शुगर लेवल को कम करने के साथ देता है ये अद्भुत फायदे!
Mar 18, 2021 11:46 ISTCan Diabetics Eat Raspberry?: वे रसदार हैं, वे स्वादिष्ट हैं, और वे कुछ बिल्कुल अद्भुत स्वास्थ्य लाभों से भरे हुए हैं. जी हां, केप गूजबेरी या रसभरी के अलावा और कोई नहीं हो सकता है. डायबिटीज के लिए रसभरी किसी वरदान से कम नहीं मानी जाती है. -
Foods To Avoid In Diabetes: डायबिटीज के रोगी किसी कीमत पर न खाएं ये 7 चीजें, बढ़ सकती है आपकी परेशानी
Mar 17, 2021 12:39 ISTWhat Not Eat In Diabetes: क्या आप जानते हैं कि अगर आप शुगर के मरीज हैं तो आपको क्या नहीं खाना चाहिए? क्योंकि डायबिटीज में खानपान को लेकर काफी सतर्कता बरतने की जरूरत होती है. डायबिटीज डाइट में ऐसे चीजों को न शामिल करने की सलाह दी जाती है शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती हैं. यहां ऐसी 7 चीजों के बारे में बताया गया है. -
Low Blood Sugar Level: क्यों हो जाता है ब्लड शुगर लेवल लो? अपने शरीर में इन लक्षण से करें पहचान और जानें कारण
Mar 17, 2021 09:46 ISTCauses Of Low Blood Sugar Level: लो ब्लड शुगर लेवल डायबिटीज वाले लोगों में हो सकता है जो शरीर में इंसुलिन लेवल को बढ़ाने वाली दवाएं लेते हैं. बहुत अधिक दवा लेना, भोजन छोड़ना, सामान्य से कम भोजन करना, या सामान्य से अधिक व्यायाम करना इन व्यक्तियों के लिए लो ब्लड शुगर लेवल का कारण बन सकता है. -
प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली डायबिटीज क्या है? जानें क्यों होती है जेस्टेशनल डायबिटीज और क्या है इसका इलाज
Mar 16, 2021 05:03 ISTGestational Diabetes Treatment: गर्भकालीन डायबिटीज गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं में कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है. अधिक जानने के लिए यहां पढ़ें. -
Diabetes Leg Pain: डायबिटीज रोगियों को पैरों में होता है तेज दर्द, जानें कारण और निजात पाने के घरेलू उपाय
Mar 15, 2021 05:45 ISTDiabetes And Pain In Legs: अगर आप भी डायबिटीज में पैरो के दर्द का अनुभव कर रहे हैं तो तो आपको सबसे पहले डायबिटीज में पैरों के दर्द का कारण जानने की जरूरत है. यहां कारण के साथ डायबिटीज रोगियों के लिए पैरो के दर्द के घरेलू उपायों के बारे में भी जानें. -
Diabetes Diet: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कमाल है ये ग्रीन जूस, सुबह इसे पीकर करें अपने दिन की शुरुआत
Mar 1, 2021 06:10 ISTGreen Juice For Diabetes: डायबिटीज डाइट आपकी खाने की गलत आदतें और लाइफस्टाइल से होती है. इसलिए आपको अपने खाने-पीने की आदतों पर पूरा ध्यान देना चाहिए. आपके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने के लिए ग्रीन जूस एक प्रभावी घरेलू उपचार है. -
Diabetes Management: घर पर डायबिटीज को कैसे मैनेज करें? यहां जानें ब्लड शुगर लेवल को काबू करने के असरदार तरीके
Feb 26, 2021 04:25 ISTControl Blood Sugar Levels: अगर आपको हाई ब्लड शुगर लेवल की समस्या है तो आपको डायबिटीज को मैनेज करने के लिए क्या करना चाहिए? अगर आपको डायबिटीज है, तो आपको हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स के साथ फूड्स की खपत पर बारीकी से निगरानी करनी चाहिए. जीआई मापता है कि किसी विशेष भोजन से ब्लड शुगर कितनी जल्दी बढ़ जाता है. -
Diabetes में सिर्फ इन तीन बेसिक चीजों को फॉलो कर आसानी से कंट्रोल करें ब्लड शुगर लेवल
Feb 19, 2021 01:45 ISTDiabetes Control Tips: एक हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल के साथ डायबिटीज को प्रभावी ढंग से मैनेज किया जा सकता है. यहां एक्सपर्ट द्वारा कुछ टिप्स दिए गए हैं जो आपको हेल्दी ब्लड शुगर लेवल को सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं. -
Diabetes And Organs Affected: डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को जल्द कंट्रोल न करने से इन 7 अंगों पर पड़ता है बुरा असर
Jan 26, 2021 02:03 ISTDiabetes And Organs: डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए निरंतर देखभाल की जरूर होती है. अपनी डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए, दवा के साथ या जीवन शैली में बदलाव के जरिए अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित कर सकते हैं.
