हेल्दी लिविंग
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ब्लड शुगर का लेवल फ्री होगा लो, ये 10 सप्लीमेंट्स अपनाकर देखें
Nov 16, 2018 05:10 ISTब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल लेवल पर रखते हुए हेल्दी डाइट लेना बेहद जरूरी है. इसके लिए आपको कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना होगा. -
कीटो डाइट ट्राई करने पर ये लिक्विड हैं परफेक्ट, ट्राई करके देंखे
Nov 16, 2018 06:33 ISTक्या आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं? कीटो डाइट कम कार्बोहाइड्रेट और हाई फैट वाली डाइट है जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकती हैं. -
क्या क्लाइमेट चेंज लड़कों की फर्टिलिटी को करता है प्रभावित!
Nov 14, 2018 12:52 ISTब्रिटेन में ईस्ट एंग्लिया विश्ववविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि गर्म हवाओं ने कीड़ों में शुक्राणुओं को नष्ट किया है. -
क्या डायबिटीज में खा सकते हैं आलू और चावल? यहां हैं स्पेशलिस्ट के जवाब
Nov 19, 2018 02:42 ISTयह जरूरी है कि आप आहार की मात्रा और गुणवत्ता दोनों का ही ध्यान रखें और अपने शरीर की जरूरत के हिसाब से डाइट बनाएं. -
Home Remedies: डायबिटीज में फायदेमंद हैं ये 5 चीजें, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के कारगर नुस्खे
Nov 14, 2018 12:01 ISTडायबिटीज (Diabetes) के रोगियों के लिए और समस्या पैदा करने जैसा है. डायबिटीज (Home Remedies for Diabetes) की बीमारी एक बार हो जाए तो उससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है -
Diwali 2018: दिवाली पर प्रदूषण से बचें, यूं मनाएं पॉल्यूशन फ्री दिवाली
Nov 5, 2018 01:38 ISTदिवाली Diwali 2018) पर्यावरण अनुकूल दिवाली मनाने के खास टिप्स भारत के सबसे बड़े और प्रतिभाशाली त्योहारों में से एक है. दिवाली को रोशनी का त्योहार माना जाता है. यह त्योहार अंधकार पर प्रकाश की विजय को दर्शाता है. दिवाली के पर्व को लोग बहुत खुशी से मनाते हैं. Celebrating Diwali, दिवाली पर लोग बहुत सारी खरीदारी करते हैं -
Benefits Of Fenugreek: हरी और कसूरी मेथी के 5 फायदे, जो देंगे सेहत को बेहतर कायदे...
Nov 12, 2018 12:57 ISTस्वास्थ के लिए मेथी के बीज और (Benefits of Green Methi) हरी मेथी दोनों ही फायदेमंद हैं. अक्सर आपने किचन में मसाले के रूप में मेथी के दानों का इस्तेमाल करते देखा होगा. लेकिन यह कई बीमारियों से भी बचाने का काम करती है. हरी मेथी सर्दियों के मौसम में आती है. -
Diwali 2018: रहें संभलकर, अस्थमा, स्ट्रोक और गर्भपात की वजह बन सकते हैं पटाके
Nov 5, 2018 02:44 ISTDiwali 2018: पटाखों के धुएं से हार्टअटैक और स्ट्रोक का खतरा भी पैदा हो सकता है. पटाखों में मौजूद लैड सेहत के लिए खतरनाक है, इसके कारण हार्टअटैक और स्ट्रोक की आशंका बढ़ जाती है. -
Basil Seeds Benefits: सब्जा बीज के 5 फायदे, जिन्हें जानना जरूरी है!
Nov 2, 2018 12:37 ISTSabja or Basil Seeds Benefits: सब्जा बीज, स्वीट बेसिल (Sweet Basil) स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता सब्जा सीड्स में कई पोषण तत्व पाएं जाते हैं. -
Benefits of Raw Papaya: दवा से कम नहीं <b>कच्चा पपीता</b>, होते हैं कई फायदे
Nov 1, 2018 03:19 ISTकच्चे पपीते (Raw Papaya Benefits) का इस्तेमाल कई बीमारियों से भी दूर रखने में कारगर है. कच्चे पपीते का का इस्तेमाल मोटापे, पीलिया और डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है -
Weight Loss: अब वजन घटाएगी हल्दी, बैली फैट को करेगी कम
Nov 6, 2018 01:12 ISTTurmeric (Haldi) To Lose Weight: हल्दी भारतीय रसोई घर के मसालों का एक अनिवार्य हिस्सा है. यह न केवल करी, चावल और मिठाई को सुंदर पीला रंग देती है, बल्कि इसे औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है. -
एक हफ्ते में कम करना है वजन तो अपनाएं ओटमील डाइट
Nov 19, 2018 11:18 ISTइसमें पहले दो दिन सिर्फ 100 से 1200 कैलोरी, अगले दो दिन 1200-1400 कैलोरी और अंतिम दिनों में 1400-2000 कैलोरी ही ली जाती है. -
Diabetes: ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है धनिया, जानें धनिए के फायदे
Nov 12, 2018 03:21 ISTमसालों के प्रति भारतीयों के प्रेम का वर्णन करना आसान नहीं है. मसाले हर क्षेत्रीय व्यंजन में एक अद्वितीय भूमिका निभाते हैं. धनिया भारतीय पकवानों का एक अनिवार्य हिस्सा है. -
करना चाहते हैं जल्दी वजन कम तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 25 साबुत खाद्य पदार्थ
Oct 30, 2018 03:16 ISTक्या आप इन दिनों वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इस दौरान आपको कौन-से खाद्य पदार्थों का सेवन करना होगा. जो आपका फैट कम करने में मदद करेंगे. -
क्या है पैनिक अटैक का कारण? जानिए इसके बारे में सबकुछ
Nov 1, 2018 03:56 ISTपैनिक अटैक अचानक डर की भावना, कंपन, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, दिल की धड़कन का कम होना और अचानक चिंता की भावना होना है. -
दिल को तंदुरुस्त रखने के लिए हर 20 मिनट में ब्रेक लेना जरूरी
Oct 26, 2018 01:05 ISTकनाडा की अल्बर्ट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता ऐलर रमादी ने कहा कि 'दिल के रोगियों को हर 20 मिनट के अंतरात में ब्रेक लेना चाहिए, और इस दौरान हल्की-फुल्की एक्सरसाइज के जरिए खुद को फिट रखना चाहिए.' -
फिटनेस फ्रीक करीना कपूर के लिए क्या है सबसे जरूरी...
Nov 1, 2018 02:28 ISTकरीना का माना है कि एक्टिव लाइफस्टाइल और अच्छी नींद बहुत जरूरी हैं -
लद्दाख क्षेत्र में त्वचा कैंसर के मामलों में वृद्धि : शोध
Oct 16, 2018 04:09 ISTसरकार को कैंसर की शुरुआती जांच सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त कदम उठाने चाहिए, क्योंकि यह एक तथ्य है कि शुरुआती जांच से कई जानें बचायी जा सकती हैं.
