टॉप ख़बरें
-
यहां हैं वजन कम करने के सबसे आसान टॉप 10 टिप्स
Jan 21, 2019 10:46 ISTHow to control weight: अपने शरीर को हमेशा शेप में रखना चाहते हैं और हर दिन फिट दिखना चाहते हैं, तो इन 10 टिप्स को याद रखें. -
घटाना चाहते हैं वजन? न रहें भूखा, ये 6 आसान टिप्स आएंगे आपके काम
Jan 17, 2019 05:04 ISTक्या आप भूखा रहकर वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं? तो हम आपको बता दें कि डाइट करना आपके वेट को कंट्रोल नहीं कर सकता है. -
Basil Seeds Benefits: सब्जा बीज के 5 फायदे, जिन्हें जानना जरूरी है!
Jan 17, 2019 05:04 ISTSabja or Basil Seeds Benefits: सब्जा बीज, स्वीट बेसिल (Sweet Basil) स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता सब्जा सीड्स में कई पोषण तत्व पाएं जाते हैं. -
बिपाशा बसु का फिटनेस फंडा, सेहत को लेकर रहती हैं सतर्क
Jan 13, 2019 12:55 ISTएक्ट्रेस और फिटनेस के प्रति उत्साही, बिपाशा बसु सिंह ग्रोवर 40 साल की हो गई हैं और निश्चित रूप से वे एक फिटनेस प्रेमी हैं. इस बात का सबूत उनके यू-टयूब वीडियो और कई इंस्टाग्राम पोस्ट हैं. -
गले की खराश होगी कम, बढ़ेगी इम्यूनिटी....ट्राई करें ये 5 तरह की हर्बल चाय
Jan 8, 2019 10:33 ISTज्यादातर भारतीय घरों की शुरूआत एक कप गरमा-गरम चाय से ही होती है. यहां तक कि चाय की केवल खुशबू विशेष रूप से सर्दियों में सुबह के आलस को भगाने के लिए काफी होती है. -
2019 डाइट प्लान में जरूर शामिल करें ये सुपर हेल्दी फूड
Jan 4, 2019 09:53 ISTस्वस्थ और पौष्टिक खाद्य पदार्थ हेल्दी लाइफ के लिए बेहद जरूरी है. आपकी डाइट आपकी फिटनेस में अहम रोल निभाती है. यह आपको हेल्दी और फिट रहने में मदद कर सकती है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आपको कई बीमारियों से बचाती भी है. -
न्यू ईयर पार्टी के बाद कैसे करें बॉडी को डिटॉक्स, यहां हैं टिप्स
Jan 2, 2019 09:09 IST2019 की शुरुआत हो चुकी है. आप चाहे घर से बाहर पार्टी के लिए गए हों या घर में ही पार्टी ऑर्गेनाइज की हो, केवल हेल्दी खाना लगभग असंभव है. टेस्टी खाना, म्यूजिक, डांस और अनलिमिटेड ड्रिंक्स से शायद ही कोई खुद को रोक पाता होगा. -
खुबानी के तेल के हैं कई फायदे, डेंड्रफ करें दूर, स्किन को करे मॉइस्चराइज
Dec 31, 2018 03:47 ISTखुबानी ऑयल जिसे खुबानी कर्नेल ऑयल भी कहा जाता है बिना खुशबू वाला तेल होता है, जो खुबानी के बीज या कर्नेल से बनाया जाता है. -
फाइबर के हैं कई फायदे, वजन करता है कम, पेट की समस्याओं में देता है आराम
Dec 28, 2018 01:53 ISTफाइबर एक तरह का कार्बोहाइड्रेट होता है जिसे शरीर डाइजेस्ट नहीं कर सकता. हालांकि जहां अधिकांश कार्बोहाइड्रेट चीनी के कणों में टूट जाते हैं, वहीं फाइबर को चीनी के कणों में तोड़ा नहीं जा सकता. -
हेल्दी डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए कारगर हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
Dec 27, 2018 02:58 ISTआज की जीवनशैली में कई ऐसे पहलू हैं जो हमारे स्वास्थ्य पर असर डालते हैं. इसमें शारीरिक गतिविधि की कमी, नींद पूरी न लेना और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन शामिल है. -
हेप्पी बर्थडे सलमान! जानिए बॉलीवुड के 'सुल्तान' की टोन्ड बॉडी और फिटनेस का राज
Dec 27, 2018 01:10 ISTबॉलीवुड के 'दबंग' और 'टाइगर' सलमान खान आज 53 साल के हो गए हैं. अभिनेता अब्दुल राशिद सलीम सलमान खान, जिन्हें हम सब सलमान खान के नाम से जानते हैं अपने डांस मूव्स, एक्शन और ब्लॉकबस्टर फिल्मों के लिए काफी मशहूर हैं. -
सर्दियों में सेहत के साथ साथ रखें आंखों का ध्यान, यूं करें देखभाल...
Dec 26, 2018 10:52 ISTअधिकांश लोग ठंड से बचने के लिए अपने घरों या कार्यालयों में हीटर चलाते हैं. ऐसे में इस मौसम में हवा में नमी का स्तर वैसे ही कम होता है, जो हीटर चलाने से और कम हो जाता है, जिससे आंखों की नमी और उड़ जाती है. -
Diabetes Diet: डायबिटीज में खाएं ये 5 फल, कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल
Dec 24, 2018 11:01 ISTFruits For Diabetes Diet: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने और डायबिटीज (Diabetes) से राहत के लिए आप इन फलों के अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. -
हिचकी से निजात चाहिए तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
Dec 19, 2018 05:54 ISTहिचकियां आचानक से शुरू होती है और लंबे वक्त तक लोगों के लिए परेशानी बनी रहती है. कई बार गले में कुछ फंस जाने या मौसम में होने वाले बदलाव के कारण हिचकी शुरू हो जाती है. -
जानिए क्या फर्क है 'कार्डियक अरेस्ट' और 'हार्ट अटैक' में, किसमें है ज्यादा खतरा...
Dec 19, 2018 05:52 ISTजिन लोगों को पहले से दिल की बीमारी हो, उनमें कार्डियक अरेस्ट होने की आशंका ज़्यादा रहती है. -
Dry Cough in Winters: ये है सूखी खांसी की वजह, जानें सूखी खांसी के घरेलू नुस्खे...
Dec 28, 2018 03:26 ISTजब तापमान में गिरावट के कारण प्रदूषक और एलर्जी कारक तत्व वायुमंडल से हट नहीं पाते हैं, जिससे अस्थमा, एलर्जी राइनाइटिस और अन्य एलर्जी विकार बढ़ जाते हैं. तापमान और ठंड में अचानक परिवर्तन के चलते, शुष्क हवा भी वायुमार्ग को संकुचित करती है, जिससे कष्टप्रद खांसी शुरू हो जाती है -
ऑर्गेज्म तक न पहुंच पाने के ये हो सकते हैं कारण, आपको भी जरूर जानने चाहिए
Dec 17, 2018 04:14 ISTसंभोग करने में सक्षम होने के बावजूद ऑर्गेज्म तक न पहुंच पाने से बुरा कुछ नहीं हो सकता. कुछ महिलाएं क्लाइमेक्स तक पहुंच ही नहीं पातीं. -
Benefits of Raw Papaya: दवा से कम नहीं <b>कच्चा पपीता</b>, होते हैं कई फायदे
Dec 4, 2018 05:24 ISTकच्चे पपीते (Raw Papaya Benefits) का इस्तेमाल कई बीमारियों से भी दूर रखने में कारगर है. कच्चे पपीते का का इस्तेमाल मोटापे, पीलिया और डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है
