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Irritable Bowel Syndrome (IBS): लक्षण, कारण, बचाव, घरेलू नुस्खे और इलाज Irritable Bowel Syndrome (IBS): लक्षण, कारण, बचाव, घरेलू नुस्खे और इलाज

आज के समय में एसिडिटी एक आम समस्या बन चुकी है. भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान और स्ट्रेस की वजह से पेट की तकलीफें बढ़ती जा रही हैं. इनमें सबसे ज्यादा शिकायत एसिडिटी की होती है. ये एक ऐसी समस्या है जिसका हर व्यक्ति अलग-अलग एक्सपीरिएंस करता है. किसी को पेट में जलन महसूस होती है, किसी को खट्टी डकार आती हैं, तो किसी को सिरदर्द होने लगता है. कई बार तो लोग इसे गैस की समस्या या कब्ज से भी जोड़ लेते हैं. आइए जानते हैं फरीदाबाद, AIMS में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग के डायरेक्टर और HOD डॉ. अमित मिगलानी (Dr. Amit Miglani) से किस करवट सोना फायदेमंद हो सकता है.

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What Happens if no Oil in Your Diet: आज के समय में लोगों की लाइफस्टाइल और आसपास का माहौल ऐसा हो गया है जिसकी वजह से लोग कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं की चपेट में आ जाते हैं. कई लोग अपने वजन को कंट्रोल करने के लिए तेल का सेवन बंद कर देते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अपनी डाइट से तेल को पूरी तरह से हटाने से क्या होगा? 
Sun, 20 Apr 2025 16:58:09 IST
एक नए अध्ययन से पता चला है कि वर्चुअल और ऑगमेंटेड रियलिटी (वीआर/एआर) तकनीक के जरिए तनाव भरी परिस्थितियां कृत्रिम रूप से बनाई जा सकती हैं, जिससे लोग तनाव को दूर करने के उपायों का अभ्यास कर सकते हैं.
Sun, 20 Apr 2025 15:33:10 IST
Dry Fruits Soaked in Honey Benefits: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि दूध और पानी के अलावा एक चीज ऐसी है जिसमें भीगे ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है.
Sun, 20 Apr 2025 12:56:37 IST

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