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कोरोनावायरस से कैसे बचा जा सकता है?

Q: मेरा एक दोस्‍त हाल ही में चीन से लौटा है. मैंने खबरें देखीं हैं वहां कोरोनावायरस (Coronavirus In China) काफी फैला हुआ है. उसे कुछ द‍िनों से खांसी भी हो रही है. मुझे क्‍या करना चाह‍िए. मैं खुद को इससे कैसे बचा सकता हूं. अब तो खबरें हैं क‍ि इसके लक्षणों वाले लोगों को देश के अलग-अलग भागों में अस्‍पताल में भर्ती कराया गया है. आखिर यह फैलता कैसे हैं?

A:सबसे पहले तो कोरोना वायरस से बचने के लिए कोरोना वाइरस के लक्षणों को पहचानें. अगर आपको अपने दोस्‍त में थोड़े से भी कोरोना वायरस के लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो आप उसे कहें क‍ि वह डॉक्टर से संपर्क करें यह न सिर्फ आपके लिए बल्कि बाकी लोगों के लिए बेहतर होगा.

- अगर आपके आसपास किसी को खांसी, बुखार यो कोई सांस की दिक्कत हैं तो और वह लक्षण नॉर्मल बीमारी से अलग लग रहे हैं तो उनको डॉक्टर से सलाह लेने को कहें या अगर आप खुद इस स्थिति में हैं तो आप भी डॉक्टरकी देखरेक में इलाज कराएं. इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें.

- अगर किसी को अचानक से खांसी की समस्या शुरू हो जाए तो बेहतर होगा आप उनसे उचित दूरी बना के रखें और उनसे कहें कि वह खांसी करते वक्त अपने मुंह को किसी कपड़े से ढक कर रखें. या फिर मास्क लगा लें, कम से कम N95 या N99 क्योंकि इस खतरनाक बीमारी को नॉर्मल मास्क कवर नहीं कर सकता है.

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- खुद को मास्क लगाने की बजाय जिस व्यक्ति को खांसी हो रही हैं उनको मास्क लगाने के लिए कहें क्योंकि वह सोर्स हैं.

- ऐसा नहीं है कि सिर्फ खांसने से यह कोरोना वायरस फैल सकता है बल्कि अगर कोई व्यक्ति खांसी कर रहा है और वह मुंह पर हाथ लगाता है और वहीं हाथ आपसे मिलाता है तो भी यह फैल सकता है ऐसा में खाना खाने से पहले हाथों को अच्छे से धोना फायदेमंद होगा.

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