ये 4 लोग भूलकर न खाएं केला 

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Byline: Diksha Soni


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केले का सेवन शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचाने में सहायक है, लेकिन क्या आपको पता है? कुछ लोगों को केला खाना महंगा पड़ सकता है.

डायबिटीज

केले में नेचुरल शुगर होती है. डायबिटीज के मरीजों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

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एसिडिटी

केले में कार्बोहाइड्रेट ज्यादा होते हैं. सुबह खाली पेट इसका सेवन पेट में दर्द, गैस, और एसिडिटी की समस्या को बुलावा दे सकता है.

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किडनी 

केले में पोटैशियम ज्यादा होता है. जिन लोगों को किडनी की समस्या हैं उनके लिए इसका सेवन हानिकारक हो सकता है. 

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एलर्जी

जिन लोगों को केले से एलर्जी है, उनको इसके सेवन से बचना चाहिए. इसका सेवन खुजली और सांस लेने में तकलीफ का कारण बन सकता है. 

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नोट

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यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. 

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