होम » वीडियो » अनहेल्दी कार्ब्स कौन से हैं? डॉक्टर ने बताया प्रोटीन, कार्ब्स और फैट कितनी मात्रा में लें...

स्वास्थ्य वीडियो

अनहेल्दी कार्ब्स कौन से हैं? डॉक्टर ने बताया प्रोटीन, कार्ब्स और फैट कितनी मात्रा में लें...

PUBLISHED ON: Nov 6, 2024 | Duration: 02:01 Min

हेल्दी और बैलेंस डाइट हमारे शरीर के सुचारू रूप से काम करने के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन अक्सर लोग यह नहीं समझ पाते कि कौन से कार्ब्स, प्रोटीन और फैट को किस मात्रा में लिया जाना चाहिए और कौन से कार्ब्स अनहेल्दी हैं जो हमें नुकसान पहुंचा सकते हैं. इस वीडियो में डॉक्टर ने बताया है कि अनहेल्दी कार्ब्स कौन से हैं और डॉक्टरों के अनुसार प्रोटीन, कार्ब्स और फैट का संतुलन किस प्रकार बनाए रखना चाहिए.

...और स्वास्थ्य वीडियो

...और भीarrow

................... विज्ञापन ...................

................... विज्ञापन ...................

वेब स्टोरीज़

घरेलू नुस्खे

कहीं आप भी तो नहीं कर रहे गलत टूथपेस्ट का इस्तेमाल, दांतों को ब्रश से घिस-घिस कर साफ करने से पहले एक्सपर्ट जान लीजिए ब्रशिंग का सही तरीका

................... विज्ञापन ...................

................... विज्ञापन ...................

--------------------------------विज्ञापन---------------------------------- -
Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com