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डाइबिटीज रोगियों के लिए व्यायाम

  • व्यायाम ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकता है.
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    व्यायाम ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकता है.

  • व्ययाम करने से फिटनेस भी बनी रहती है.
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    व्ययाम करने से फिटनेस भी बनी रहती है.

  • जरूरत पड़ने पर इंसुलिन दवा की मात्रा को कम करने में मदद मिल सकती है.
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    जरूरत पड़ने पर इंसुलिन दवा की मात्रा को कम करने में मदद मिल सकती है.

  • व्यायाम करने से स्ट्रेंथ और स्टेमिना को बढ़ाया जा सकता है.
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    व्यायाम करने से स्ट्रेंथ और स्टेमिना को बढ़ाया जा सकता है.

  • व्यायाम करने से ब्लड शर्कुलेशन अच्छा रहता है.
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    व्यायाम करने से ब्लड शर्कुलेशन अच्छा रहता है.

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