होम »  स्किन »  Summer Skin Care: गर्मियों में त्‍वचा की देखभाल के 10 अचूक घरेलू नुस्खे

Summer Skin Care: गर्मियों में त्‍वचा की देखभाल के 10 अचूक घरेलू नुस्खे

Summer Skin Care: गर्मियों के मौसम में अक्सर त्वचा की देखभाल (Skin Care)  करना बेहद ही मुश्कि‍ल काम हो सकता है. गर्मियों के मौसम में त्वचा के लिए कई चुनौतियां होती हैं. इस मौसम में त्वचा की स्थिति में भी बदलाव आता है.

Summer Skin Care: गर्मियों में त्‍वचा की देखभाल के 10 अचूक घरेलू नुस्खे

Summer Skin Care: गर्मियों में त्‍वचा की देखभाल के 10 टिप्‍स.

खास बातें

  1. सूरज की तेज क‍िरणों की वजह से त्‍वचा झुलस जाती है
  2. घर से न‍िकलनते समय सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल करें
  3. साथ ही नैचुरल फेस पैक और स्‍क्रब भी बढ़‍िया ऑप्‍शन हैं

गर्मियों के मौसम में अक्सर त्वचा की देखभाल (Skin Care)  करना बेहद ही मुश्कि‍ल काम हो सकता है. गर्मियों के मौसम में त्वचा के लिए कई चुनौतियां होती हैं. इस मौसम में त्वचा की स्थिति में भी बदलाव आता है. गर्मियों त्वचा में नमी कम हो जाती है, जिससे वह रूखी और बेजान हो सकती है. अब सवाल यह उठता है कि त्वचा की देखभाल कैसे करें. कैसे गर्मियों में त्वचा की खूबसूरती बनाए रखें. तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ होममेड स्किन केयर टिप्स, जो 35 के बाद चेहरे की देखभाल करने में करेंगे मदद और आपको मिलेगी ग्लोइंग स्किन. 

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए शानदार है पालक, डाइट में इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल और आसानी से बढ़ाएं इम्यूनिटी!

गर्मियों में त्‍वचा की देखभाल के 10 टिप्‍स (Summer Skin Care: 10 Home Remedies For Flawless Skin) 


1. चेहर पर बर्फ के टुकड़ों को रखें. यह सनबर्न से राहत दिलाते हैं और त्वचा के रुखेपन को दूर करते हैं. 
2. चेहरे को नई चमक देने के लिए आप टमाटर का पेस्ट लगा सकते हैं. यह त्वचा में नई जान डालेगा. 
3. शहद भी ग्लोइंग स्किन के लिए अच्छा माना जाता है. एक चम्मच शहद में दो चम्मच नींबू का जूस डालं और इस चेहरे पर लगा लें. 30 मिनट बाद इसे ताजे पानी से धो लें. 
4. गर्मियों के मौसम में तरबूज तो आप खूब खाते हैं, क्यों न इसमें जरा सा गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाया जाए. इसे 20 मिनट बाद ताजे पानी से धो लें. और असर देखें.

Covid-19 Critical Patients के इलाज में इस्तेमाल हो रही हैं ये दवाएं! इस दवा का उपयोग हुआ बंद

f28s13f

Home Remedies For Flawless Skin: गर्मियों में घरेलू नुस्खों से करें त्‍वचा की देखभाल 


5. चेहरे को बार-बार ताजे, साफ और ठंडे पानी से धोइए.
6. आइली स्किन की समस्या को दूर करने के लिए खीरे के पल्‍प में दही मिलाइएं और इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगा लें. ताजे साफ पानी से धो लें.
7. चेहरे पर कॉटनवूल की मदद से ठंडा दूध लगाएं. इससे त्वचा कोमल बनेगी.
8. तिल को पीसकर इसे पानी डालकर दो घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद इसे चेहरे पर लगाएं.

डाइट में फाइबर को शामिल करने के ये हैं 5 सबसे बड़े कारण और फायदे, ये 12 फूड्स हैं फाइबर के बेस्ट सोर्स!


9. चेहरे के बढ़ते पोर्स बहुत खराब दिखते हैं. उन्हें कम करने के लिए बस टमाटर के जूस को रोज़ाना चेहरे पर लगाएं.  
10. टमाटर बड़े पोर्स को कम करने के साथ-साथ चेहरे के एक्सेस ऑयल को भी कम करता है. इससे चेहरे के ऑयल प्रोडेक्शन धीरे-धीरे कम हो जाता है, इससे पिंपल्स और एक्ने की परेशानी कम होती है.

अस्वीकरण : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता. ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें. एनडीटीवी इस जानकारी की प्रमाणिकता की जिम्मेदारी नहीं लेता.

Coronavirus and pregnancy: क्या करें अगर प्रेगनेंसी में हो जाए कोरोना वायरस? Doctor से जानें लक्षण और सावधानियां

हेल्थ की और खबरों के लिए जुड़े रहिए

Best Vegetable And Fruit Juice: स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 4 जूस, हफ्ते में 3 बार जरूर करें सेवन!

Best Hair Care Tips: गीले बालों के साथ सोने से बढ़ जाता है बालों के टूटने का खतरा, जानें और क्या होते है नुकसान!

Yoga For Asthmatics: अस्थमा रोगियों के लिए कारगर हैं ये 3 योगासन, आज से ही कर दें शुरू, जल्द मिलेगा आराम!


Promoted
Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com

अदरक के साथ क्यों करनी चाहिए दिन की शुरुआत? इन 6 फायदों के लिए सुबह करें अदरक का सेवन!

टिप्पणी

NDTV Doctor Hindi से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें Facebook  पर ज्वॉइन और Twitter पर फॉलो करें... साथ ही पाएं सेहत से जुड़ी नई शोध और रिसर्च की खबरें, तंदुरुस्ती से जुड़े फीचर्स, यौन जीवन से जुड़ी समस्याओं के हल, चाइल्ड डेवलपमेंट, मेन्स हेल्थवुमन्स हेल्थडायबिटीज  और हेल्दी लिविंग अपडेट्स. 

................... विज्ञापन ...................

 

................... विज्ञापन ...................

-------------------------------- विज्ञापन -----------------------------------