Kidney Disease Symptoms: ये 5 लक्षण बताते हैं कि आपको किडनी की बीमारी है, जानकर भी नजरअंदाज न करें

Kidney Disease Symptoms: आपकी किडनी को कई तरह के काम करने होते हैं. ऐसे में किडनी को हमेशा हेल्दी रखना जरूरी है. आपको जानकर हैरानी होगी कि एक बड़ी आबादी किडनी की बीमारी के साथ जी रही है लेकिन उसे इसकी जानकारी नहीं है. आमतौर पर उन लोगों में क्रोनिक किडनी रोग देखा जाता है जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज या किडनी की बीमारियों का पारिवारिक इतिहास रहा हो. अन्य कारक जो आपको जोखिम में डालते हैं उनमें वृद्ध होना, जन्म के समय कम वजन होना, कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग करना, किडनी की पथरी और यहां तक कि मोटापा भी शामिल हैं, लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि आप किडनी की किसी समस्या से पीड़ित हैं? किडनी की बीमारी के 7 सबसे आम लक्षणों के बारे में जानने के लिए यहां पढ़ें.

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किडनी रोग होने पर दिखते हैं ये लक्षण | These Symptoms Are Seen When There Is Kidney Disease

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Sign Of Damage Kidney: किडनी खराब होने के लक्षण और संकेतों जानना बेहद जरूरी है. अगर आप भी सोच रहे हैं कि किडनी खराब होने पर कैसे पता करें तो यहां किडनी डिजीज के लक्षणों के बारे में बताया गया है जिन्हें आपको जरूर जान लेना चाहिए.

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जरूरी है कि शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा संतुलित रहे. हल्दी इसका एक असरदार उपाय है. उसके अलावा भी बहुत से ऐसे फूड्स हैं जो किडनी का फंक्शन सही रख यूरिक एसिड को बढ़ने से रोकते हैं.

1. सूजी हुई आंखें

किडनी की बीमारियां पेरिऑर्बिटल एडिमा का कारण बन सकती हैं, जिससे आंखों के आसपास सूजन हो सकती है. आंखों के आसपास की इस फुफ्फुस को शरीर में रखने के बजाय किडनी से मूत्र में बड़ी मात्रा में प्रोटीन के रिसाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है. यह एक या दोनों आंखों में हो सकता है.

2. मांसपेशियों में ऐंठन

किडनी की बीमारी वाले लोगों में मांसपेशियों में ऐंठन आम है. ऐंठन अक्सर शरीर में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के कारण होती है. ऐंठन तंत्रिका क्षति और ब्लड फ्लो की समस्या के कारण भी होती है. शरीर में कम कैल्शियम और फास्फोरस का लेवल भी मांसपेशियों में ऐंठन को आमंत्रित करता है.

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3. सूजन

पैरों और टखनों में सूजन किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है. सूजन को कम करने में मदद करने के लिए सूप और दही जैसे फूड्स का सेवन करें और डेली नमक का सेवन कम करें. जब किडनी अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में असमर्थ होते हैं, तो इससे कुछ मामलों में पैरों, टखनों, पैरों और यहां तक कि हाथों में सूजन आ जाती है.

4. नींद की समस्या

किडनी की बीमारी से पीड़ित लोगों में नींद की कमी एक आम समस्या है. जब आपकी किडनी ठीक से फिल्टर नहीं करती हैं, तो विषाक्त पदार्थ रक्त में रहते हैं, जो नींद को प्रभावित करता है. सामान्य आबादी की तुलना में क्रोनिक किडनी रोग से पीड़ित लोगों में स्लीप एपनिया आम है.

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5. त्वचा संबंधी समस्याएं

अगर आप त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो यह किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है. ड्राई और खुजली वाली स्किन हड्डी की बीमारी का संकेत दे सकती है, जो कि किडनी रोगों से भी जुड़ी हुई है. यह तब होता है जब किडनी ब्लड में खनिजों और पोषक तत्वों का उचित संतुलन नहीं बना पाती है.

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