How To Use Honey For Skin: शहद को घरेलू उपायों में काफी इस्तेमाल किया जाता है. पुराने लोग शहद को सर्दी-खांसी के लिए रामबाण इलाज मानते हैं. शहद के फायदे कई हैं. ये न सिर्फ आपके पाचन और सर्दी खांसी के लिए कारगर साबित हो सकती है बल्कि स्किन के लिए भी शहद काफी फायदेमंद मानी जाती है.
How To Get Rid Of Skin Spots: स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है शहद
खास बातें
- स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाने के लिए फायदेमंद है शहद.
- शहद आपके पाचन के लिए भी लाभदायक है.
- शहद में कई तरह के गुण होते हैं जो स्किन को फायदा पहुंचाते हैं
Is Honey Beneficial For Skin: शहद को घरेलू उपायों में काफी इस्तेमाल किया जाता है. पुराने लोग शहद (Honey) को सर्दी-खांसी के लिए रामबाण इलाज मानते हैं. शहद के फायदे कई हैं. ये न सिर्फ आपके पाचन और सर्दी खांसी के लिए कारगर साबित हो सकती है बल्कि स्किन के लिए भी शहद काफी फायदेमंद मानी जाती है. शहद एक नेचुरल चीज है और इसमें कई तरह के एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं. शहद को कई तरह के फेसमास्क में भी इस्तेमाल किया जाता है. कई लोग सवाल करते हैं कि ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या करें? अगर आपकी स्किन पर मंहासों के दा-धब्बे रह गए हैं तो कैसे स्किन के स्पॉट से छुटकारा पाएं. दाग-धब्बे दूर करने के लिए आप कई जतन करते हैं लेकिन यह जिद्दी निशान आपके चेहरे से हटने का नाम ही नहीं लेते. ऐसे में शहद स्किन के स्पॉट्स को दूर करने का काम कर सकता है. यहां जानें कैसे शहद स्किन के लिए रामबाण साबित हो सकता है.
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स्किन के लिए शहद के फायदे | Benefits Of Honey For Skin
1. शहद में होते हैं ये कमाल के तत्व
शहद में कई एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं. शहद में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन ए, बी, सी, आयरन, मैगनीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, सोडियम आदि गुणकारी तत्व होते हैं. यह कार्बोहाइड्रेट का भी प्राकृतिक स्रोत है, इसलिए इसके सेवन से शरीर में शक्ति, स्फूर्ति और ऊर्जा आती है और यह रोगों से लड़ने के लिए शरीर को शक्ति देता है. स्किन के लिए शहद कई हेल्दी इफेक्ट छोड़ सकता है.
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Is Honey Beneficial For Skin: स्किन से दाग-धब्बे को दूर करने के लिए शहद का इस्तेमाल करें2. मॉइस्चराइजिंग मास्क
अपने हाथ में एक चम्मच शहद लें और इसे पूरे चेहरे पर लगाएं. 5-30 मिनट तक लगा रहने दें. फिर गर्म पानी से धो लें. इसके अलावा आप चाहें तो 1 बड़ा चम्मच छाछ, 1 चम्मच शहद और 1 अंडे की जर्दी मिलाकर स्किन पर लगाएं. 20 मिनट रुकने के बाद इसे धो लें.
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3. पुराने दाग-धब्बों कर सकते हैं दूर
अगर आप स्किन का शहद पर इस्तेमाल करते हैं तो आप अपनी स्किन के पुराने दाग-धब्बों को दूर रख सकते हैं. शहद में कई ऐसे गुण होते है जो स्किन को ग्लोइंग बनाने में फायदेमंद साबित हो सकते हैं. आप शहद को जले हुए निशान पर लगा सकते हैं. शहद में एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुण होते हैं. नियमित रूप से जले पर शहद लगाने से दाग जल्दो गायब हो जाते हैं.
4. स्किन टोन करने के लिए
नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. इनमें अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड भी होता, जो एक्सफोलिएट करता है. आधा नींबू काटें और उस पर 1 टीस्पून शहद डालें. कटे हुए साइड को अपने चेहरे पर रगड़ें. इसे 5 मिनट तक रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें.
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Benefits Of Honey For Skin: स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए शहद का ऐसे करें इस्तेमालइस तरह से करें शहद का इस्तेमाल
आप शहद को मलाई, चंदन और बेसन के साथ मिलाकर फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं. यह मास्क चेहरे की अशुद्धियों को हटा सकता है और त्वचा को मुलायम और चिकना भी बनाता है. आपके चेहरे पर अगर कोई पुराना दाग या झाईयां हैं, तो आप इस उपाय को फॉलो करके उनसे निजात पा सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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