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कैंसर सर्वाइवर मनीषा कोईराला से लें फिटनेस का मंत्र, एक्ट्रेस ने शानदार योग के साथ की दिन की शुरुआत, देखें फोटो

एक्ट्रेस मनीषा कोईराला (Manisha Koirala) ने गुरुवार सुबह अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर कुछ फोटो शेयर की, जिसमें वह योगा के कुछ पोज करते हुए नजर आ रही हैं.

कैंसर सर्वाइवर मनीषा कोईराला से लें फिटनेस का मंत्र, एक्ट्रेस ने शानदार योग के साथ की दिन की शुरुआत, देखें फोटो

मनीषा कोईराला ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर योग करते हुए शेयर की फोटो

खास बातें

  1. मनीषा कोईराला ने कुछ योगा पिक्स शेयर की.
  2. उन्होंने दिवंगत योग शिक्षक बी के एस अयंगर को इंस्पिरेशनल कोट्स भी लिखा.
  3. मनीषा की योगा पोस्ट को उनके प्रशंसकों ने सकारात्मकता के साथ देखा.

कैंसर सर्वाइवर मनीषा कोईराला (Manisha Koirala) से आप फिटनेस की प्रेरणा ले सकते हैं. गुरुवार को उनके इंस्टाफैम ने 49 वर्षीय अभिनेत्री के योग करने की कुछ तस्वीरों को साझा किया. फोटो शेयर करते हुए, मनीषा ने दिवंगत योग चिकित्सक बीकेएस अयंगर के लिए योग के अभ्यास के पीछे दर्शन को भी साझा किया, जो दुनिया के सबसे प्रसिद्ध योग शिक्षकों में से एक थे. मनीषा ने फोटो शेयर कर लिखा कि "योग (Yoga) केवल चीजों को देखने के तरीके को नहीं बदलता है, बल्कि यह व्यक्ति को ही बदल देता है" मनीषा कोइराला को 2012 में डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता चला था, जिसके कुछ सालों बाद उन्होंने बीमारी के साथ अपने भोजन के बारे में खुल कर बात की और हील्ड किताब: हाउ कैंसर गिव मी ए न्यू लाइफ में एक सर्वाइवर के रूप में उभरने के बारे में लिखा, जो 2018 में प्रकाशित हुआ था.

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मनीषा कोइराला के इंस्टाफैम ने अभिनेत्री की योग पोस्ट पर पूरी सकारात्मकता की बौछार की. "परिवर्तन शानदार है," एक टिप्पणी पढ़ें जबकि एक और टिप्पणी भी जोडी गई: "आप एक वास्तविक सेनानी हैं."


पहले से ही योग चटाई को रोल करें, क्या आप करेंगे? यहां देखें मनीषा कोईराला ने क्या पोस्ट किया:

मनीषा कोईराला के पोस्ट लगभग हमेशा प्रेरणा स्रोत होते हैं - उन्होंने जंगल में टहलने की तस्वीरें साझा करते हुए लेखक रॉबर्ट फ्रॉस्ट से एक उधार लिया.

मनीषा कोइराला की इंस्टाग्राम डायरियों से कुछ और जीवन के सबक इस प्रकार हैं:

The road is my teacher ..

A post shared by Manisha Koirala (@m_koirala) on

Under construction #selfie #sundaymotivation

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मनीषा कोइराला को दिल से..., 1942: ए लव स्टोरी, खामोशी, बॉम्बे और लज्जा जैसी फिल्मों में अभिनय के लिए जाना जाता है. वह आखिरी बार नेटफ्लिक्स फिल्म मस्का में दिखाई दी थी, जिसके आगे उन्होंने प्रेस्टथानम और संजू जैसी फिल्मों में भी काम किया था. वह नेटफ्लिक्स की वासना की कहानियों में एक सेगमेंट में भी दिखाई दी.

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