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Glowing Skin Remedy: यह रस आपकी त्वचा को भीतर से देगा नेचुरल ग्लो, यहां जानें बनाने का तरीका

How To Glow Skin Naturally: स्किन को ग्लोइंग बनाने के कई उपाय हैं, लेकिन कुछ नेचुरल तरीकों की मदद से स्किन को अंदर से चमक मिल सकती है. लोग जानना चाहते हैं कि ग्लोइंग स्किन कैसे पाएं? (How To Get Glowing Skin) या चमकदार त्वचा पाने के लिए क्या करें? हालाकि कई घरेलू नुस्खे हैं जो स्किन को नई चमक दे सकते हैं.

Glowing Skin Remedy: यह रस आपकी त्वचा को भीतर से देगा नेचुरल ग्लो, यहां जानें बनाने का तरीका

How To Glow Skin Naturally: कई घरेलू नुस्खे हैं जो स्किन को नई चमक दे सकते हैं.

खास बातें

  1. सर्दियों में स्किन का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है.
  2. ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस जूस का रोजाना सेवन करें.
  3. रोजाना एक्सरसाइज करने से भी स्किन को हेल्दी रखा जा सकता है.

Natural Ways To Glow Skin: स्किन को ग्लोइंग बनाने के कई उपाय हैं, लेकिन कुछ नेचुरल तरीकों की मदद से स्किन को अंदर से चमक मिल सकती है. लोग जानना चाहते हैं कि ग्लोइंग स्किन कैसे पाएं? (How To Get Glowing Skin) या चमकदार त्वचा पाने के लिए क्या करें? हालाकि कई घरेलू नुस्खे हैं जो स्किन को नई चमक दे सकते हैं. सर्दियों में स्किन का खास ख्याल रखना पड़ता है. जरा सी गलती आपकी स्किन को ड्राई बना सकती है और स्किन का नेचुरल ग्लो (Natural Glow) छिन सकता है. ऐसे में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कुछ कारगर उपाय जरूर आजमाने चाहिए. प्राकृतिक उपचार न केवल त्वचा को चमकदार बनाते हैं बल्कि मेटाबॉलिक समस्याओं को मैनेज करने में भी मदद कर सकते हैं. यहां जानें कैसे एक कमाल के जूस (Juice) को घर पर आसानी से बनाकर स्किन को ग्लोइंग बनाया जा सकता है.

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सामग्री

- चुकंदर
- धनिया
- आंवला

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जूस बनाने का तरीका

- मिक्सी में, सामग्री को एक साथ मिलाएं.

चुकंदर, धनिया और आंवला मिलकर ब्लड प्यूरीफायर का काम करते हैं, जबकि आंवला में मौजूद विटामिन सी त्वचा के लिए अच्छा काम कर सकता है. यह दाग-धब्बे, निशान को साफ करने में भी मदद कर सकता है. प्राकृतिक रूप से आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने से झुर्रियों से भी छुटकारा पाया जा सकता है. इस जूस में फाइटोन्यूट्रिएंट नामक एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होता है. जो शरीर डिटॉक्स करने में मदद करता है. आपको रोजाना एक्सरसाइज करने के बाद चुकंदर का रस पीना चाहिए. ये मांसपेशियों की सूजन को भी दूर कर सकता है.

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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