होम »  वुमन्स हेल्थ & nbsp;»  Premature Menopause: समय से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षण, कारण और उपचार के साथ जानें और भी बहुत कुछ

Premature Menopause: समय से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षण, कारण और उपचार के साथ जानें और भी बहुत कुछ

Premature Menopause Causes: समय से पहले रजोनिवृत्ति एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला कम उम्र में रजोनिवृत्ति का अनुभव करती है. विशेषज्ञ से जानने के लिए यहां पढ़ें कि समय से पहले रजोनिवृत्ति की जटिलताएं क्या हैं. इसके लक्षण, कारण और उपचार भी जानें.

Premature Menopause: समय से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षण, कारण और उपचार के साथ जानें और भी बहुत कुछ

समय से पहले रजोनिवृत्ति से महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है

खास बातें

  1. समय से पहले रजोनिवृत्ति कई स्वास्थ्य स्थितियों के साथ जुड़ा हुआ है.
  2. समय से पहले रजोनिवृत्ति से लड़ने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
  3. महिलाओं को रजोनिवृत्ति के संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

Premature Menopause Symptoms: हर महिला अपनी किशोरावस्था के शुरुआती वर्षों से लेकर 50 के दशक तक मासिक धर्म का अनुभव करती है. पीरियड्स अंडाशय के उचित कामकाज को चिह्नित करते हैं यानी अंडे (ओव्यूलेशन) का गठन जिसके कारण महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं. एक चरण आता है जब महिला को पीरियड्स आना बंद हो जाता है जिसे मेनोपॉज के नाम से जाना जाता है. यह तब होता है जब महिला के अंडाशय अंडे का उत्पादन बंद कर देते हैं (कोई ओवुलेशन नहीं). एक महिला को प्राकृतिक रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के लिए औसत आयु 50-51 वर्ष है. हालांकि, प्रत्येक महिला शरीर अलग तरह से कार्य करता है और इसलिए, यह उम्र एक महिला से दूसरी महिला में भिन्न हो सकती है. 12 महीने से अधिक की अवधि का अनुभव नहीं करना रजोनिवृत्ति के चरण के रूप में जाना जाता है.

गठिया में ये 5 आदतें बदलने से कंट्रोल में रहता है यूरिक एसिड, आज से ही अपनाएं ये हेल्दी हैबिट्स!

समय से पहले रजोनिवृत्ति क्या है? जानिए इसके कारण, जोखिम, लक्षण और उपचार



समय से पहले रजोनिवृत्ति एक शब्द है जिसका उपयोग उस चरण का उल्लेख करने के लिए किया जाता है जहां महिला 40 वर्ष की आयु से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव करती है. यह या तो अचानक या प्रेरित हो सकता है. हालांकि, कुछ कारण हैं जिनके कारण एक महिला एक समय से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव कर सकती है. मध्ययुगीन आयु से पहले महिलाओं में एस्ट्रोजेन की कमी एक समय से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के लिए एक कारक है. एक समय से पहले रजोनिवृत्ति लंबे समय तक स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों जैसे कि हृदय या न्यूरोलॉजिकल रोगों, मनोदशा संबंधी विकारों, मनोवैज्ञानिक शिथिलता इत्यादि से जुड़ी हो सकती है, इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि जब महिला को समय से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव हो रहा हो, तो नियमित रूप से जांच करवाएं.

विटामिन डी की कमी को दूर करता है मशरूम, डाइट में शामिल करने से मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे!



समय से पहले रजोनिवृत्ति के कारण | Causes Of Premature Menopause

1. आनुवंशिक असामान्यताएं: समय से पहले रजोनिवृत्ति के पीछे सेक्स क्रोमोसोम की असामान्यता कारण हो सकती है.

2. ऑटो-इम्यून रोग: SLE (सिस्टमिक ल्यूपस एरीटामेटोसस), थायरॉइडाइटिस आदि विकार समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बन सकते हैं.

3. कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी: इन उपचारों के परिणामस्वरूप महिलाओं में समय से पहले रजोनिवृत्ति हो सकती है. उनके गंभीर दुष्प्रभाव हैं और रजोनिवृत्ति उनमें से एक हो सकती है.

4. अंडाशय या गर्भाशय को हटाना: अंडाशय को हटाने और गर्भाशय को हटाने दोनों मासिक धर्म को समाप्त करते हैं और रजोनिवृत्ति का कारण बनते हैं.

5. पारिवारिक इतिहास: समय से पहले रजोनिवृत्ति हो सकती है अगर महिला के परिवार में कम उम्र में रजोनिवृत्ति का अनुभव करने का इतिहास है.

ठंड के मौसम में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए जबरदस्त हैं ये 8 सुपरफूड्स, अभी से कर लें डाइट में शामिल!

6. धूम्रपान: विषाक्त पदार्थों (तंबाकू) का सेवन एक कारण हो सकता है.

7. डायबिटीज: डायबिटिक महिलाएं समय से पहले मेनोपॉज का भी अनुभव कर सकती हैं.

समय से पहले रजोनिवृत्ति के जुड़े जोखिम | Risk Associated With Premature Menopause

जो महिलाएं समय से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं, उनमें मूड डिसऑर्डर, मानसिक रोग, ऑस्टियोपोरोसिस, हृदय रोग और जीवन की गुणवत्ता में कमी होने का बड़ा खतरा हो सकता है.

एक अध्ययन के अनुसार, समय से पहले रजोनिवृत्त महिला में स्तन कैंसर होने का जोखिम भी बढ़ जाता है.

समय से पहले रजोनिवृत्ति महिलाओं में बांझपन का कारण बनता है. अगर एक महिला पहले से ही गर्भावस्था की योजना बना रही थी, तो इससे भावनात्मक तनाव और अवसाद हो सकता है.

जानें वजन घटाने का सबसे कारगर और आसान तरीका, पेट चर्बी के साथ पिघलेगा पूरी बॉडी का फैट!

ga4o9e2

समय से पहले रजोनिवृत्ति हृदय रोग, स्तन कैंसर और अन्य पुरानी स्थितियों के लिए जोखिम कारकों में से एक है

लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं:

कुछ महिलाओं को कोई लक्षण अनुभव नहीं हो सकता है और दूसरों को प्राकृतिक रजोनिवृत्ति में उन लोगों के रूप में ही अनुभव हो सकता है जैसे शरीर में अचानक गर्मी, सेक्स के दौरान असुविधा, स्तन कोमलता, रात को पसीना, नींद न आना, मिजाज, आदि.

कम एस्ट्रोजन का स्तर हड्डियों के घनत्व (ऑस्टियोपोरोसिस) और योनि के अस्तर के सूखने का कारण बन सकता है. कम एस्ट्रोजन के कारण पार्किंसंस रोग, मनोभ्रंश और कोरोनरी धमनी रोगों के जोखिम बढ़ जाते हैं.

सर्दियों के सबसे बेहतरीन सुपरफूड अखरोट खाने के हैं कई कमाल के फायदे, जल्द करें डाइट में शामिल!

क्या समय से पहले रजोनिवृत्ति का इलाज किया जा सकता है?

रजोनिवृत्ति को रोका नहीं जा सकता. हालांकि, लक्षणों को कम करने के लिए कुछ उपचार हैं.

हार्मोन थेरेपी: यह क्रीम, जेल या गोलियों का उपयोग करके किया जाता है. यह गर्म चमक और योनि सूखापन को रोकता है. हार्मोन थेरेपी की खुराक कम रखी जानी चाहिए क्योंकि यह थेरेपी विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों से जुड़ी हुई है.

योनि के सूखापन को रोकने के लिए योनि जैल और क्रीम का उपयोग किया जा सकता है.

पूरक: कैल्शियम, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन डी की खुराक हड्डियों के घनत्व की रोकथाम के लिए ली जा सकती है.

सर्दी और फ्लू से छुटकारा पाने के लिए ग्रीन टी में मिलाएं हल्दी और अदरक, मजबूत होगी इम्यूनिटी!

व्यायाम: नियमित व्यायाम उन महिलाओं के लिए जरूरी है जिन्होंने समय से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव किया है. वजन बढ़ाने वाले व्यायाम हड्डियों के घनत्व को रोकने में मदद कर सकते हैं.

आहार: दिन में कम से कम दो बार दूध या अन्य कैल्शियम युक्त भोजन लें. फाइबर युक्त फल और सब्जियों पर अधिक ध्यान दें. खूब पानी पिए. अपने चीनी का सेवन सीमित करें. शराब से बचें.

तनाव या डल स्किन कर रही है उदास, 
तबियत भी नहीं रहती कुछ खास... 
तो जुडें एनडीटीवी सेहत वेहत के साथ
सब्सक्राइब करें.

(डॉ. अरुणा कालरा - वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ, सीके बिड़ला अस्पताल, गुरुग्राम)

अस्वीकरण: इस लेख के भीतर व्यक्त की गई राय लेखक के निजी विचार हैं. एनडीटीवी इस लेख की किसी भी जानकारी की सटीकता, पूर्णता, उपयुक्तता, या वैधता के लिए जिम्मेदार नहीं है. सभी जानकारी एक आधार पर प्रदान की जाती है. लेख में दिखाई देने वाली जानकारी, तथ्य या राय एनडीटीवी के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं करती है और एनडीटीवी उसी के लिए कोई जिम्मेदारी या दायित्व नहीं मानती है.

हेल्थ की और खबरों के लिए जुड़े रहिए

इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ ग्लोइंग स्किन पाने में फायदेमंद है लीची, यहां जानें 5 शानदार स्वास्थ्य लाभ!

सर्दियों में विटामिन सी की कमी को दूर करने और सर्दी-खांसी से निजात पाने के लिए खाएं ये 6 फल!

वजन घटाने के लिए शानदार हैं ये 5 सुपर हेल्दी लो कार्ब वेजिटेबल्स, अपनी वेट लॉस डाइट में करें शामिल!


Promoted
Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com

Stretching Exercises: पैरों में खिंचाव और अकड़न से छुटकारा पाने के लिए असरदार हैं ये 6 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज!

टिप्पणी

NDTV Doctor Hindi से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें Facebook  पर ज्वॉइन और Twitter पर फॉलो करें... साथ ही पाएं सेहत से जुड़ी नई शोध और रिसर्च की खबरें, तंदुरुस्ती से जुड़े फीचर्स, यौन जीवन से जुड़ी समस्याओं के हल, चाइल्ड डेवलपमेंट, मेन्स हेल्थवुमन्स हेल्थडायबिटीज  और हेल्दी लिविंग अपडेट्स. 

वेब स्टोरीज़
--------------------------------विज्ञापन---------------------------------- -