Drink For Kidney Stones: किडनी की पथरी को बाहर निकाल सकता है नींबू पानी, दर्द से भी दिलाएगा राहत!
Lemonade For Kidney Stones: किडनी की पथरी में नींबू (Lemon) का सेवन करने से राहत मिल सकती है. पथरी होना आजकल एक आम समस्या हो गई है. किडनी की पथरी (Kidney Stone) के लिए नींबू पानी (Lemon Water For Kidney Stone) सेवन काफी कारगर साबित हो सकता है.
Story Highlights
Lemonade For Kidney Stones: किडनी की पथरी में नींबू (Lemon) का सेवन करने से राहत मिल सकती है. पथरी होना आजकल एक आम समस्या हो गई है. किडनी की पथरी के लिए नींबू पानी (Lemon Water For Kidney Stone) सेवन काफी कारगर साबित हो सकता है. गलत खान-पान और जरूरत से कम पानी पीना किडनी की पथरी (Kidney Stone) का अहम कारण है. किडनी में स्टोन यानी पथरी की कई वजहों से हो सकती है जैसे कि गलत लाइफस्टाइल, खाने की गलत आदतें या फिर साफ पानी और साफ चीजें न खाना. नींबू पानी को किडनी स्टोन के घरेलू उपायों (Home Remedies For kidney Stone) में शामिल किया जाता है. अगर किसी को पथरी की समस्या है तो एक नींबू का ये नुस्खा जरूर जान लेना चाहिए. कई लोगों में पथरी बनती है और बिना ज्यादा परेशानी के निकल भी जाती है लेकिन अगर पथरी बड़ी हो जाए तो यूरीन (Urine) के रास्ते में रुकावट पैदा करने लगती है.
ऐसे में यूरीन के रास्ते में असहनीय दर्द होता है. इस समस्या से बचने के लिए मिल रहे छोटे-छोटे संकेतो को पहचानना बहुत जरूरी है. साथ ही किडनी स्टोन के कारण (Causes Of kidney Stone) क्या होते हैं और इसके उपाय (Kidney Stone Remedy) क्या हैं. इसको जानना भी काफी जरूरी है.
किडनी स्टोन के लक्षण | Symptoms Of Kidney Stone
- उल्टी या उल्टी करने की चाह
- पेशाब करने पर जलन का एहसास
- पीठ में या पेट के पास असहनीय दर्द
- दर्द जो बार-बार बढ़ता-घटता रहता है.
सुबह की कब्ज से हैं परेशान, तो रात को सोने से पहले करें इस एक चीज का सेवन, जल्द मिलेगी राहत!
किडनी की पथरी में नींबू पानी है फायदेमंद | Lemonade Is Beneficial In Kidney Stones
- नींबू के रस में काफी उच्च मात्रा में सिट्रिक एसिड होता है जिसके प्रभाव से किडनी में मौजूद कैल्शियम और ऑक्ज़ालेट की पथरी घुल जाती है. नींबू के रस से पथरी बनने की प्रक्रिया धीमी पड़ जाती है. यह पानी के अलावा एक अन्य पेय हो जाता है, जो आपकी दिन की पेय पदार्थों की खुराक बढ़ाता है. शरीर में जितना पानी मौजूद होगा उतना प्राकृतिक रूप से- शरीर के दूषित पदार्थ निकल जाएंगे. इसकी वजह से छोटी पथरी शरीर से यूरीन के जरिये बाहर आ सकती हैं.
- पथरी के दर्द से राहत पाने में नींबू का पानी एक नेचुरल इलाज हो सकता है. नींबू में विटामिन सी, थायामिन, रिबोफ़्लिविन, पैंटोथेनीक एसिड, आयरन और मैग्नीशियम का एक अद्भुत मिश्रण पाया जाता है. इसके अलावा इसमें फाइबर, विटामिन बी 6, कैल्शियम, पोटेशियम और तांबा, साथ ही फोलेट और पोटेशियम होते हैं. टेंजी का स्वाद इसमें मौजूद एसिटिक एसिड से जैसे तत्व पाए जाते है. नींबू के रस में काफी उच्च मात्रा में सिट्रिक एसिड होता है जिसके प्रभाव से किडनी में मौजूद कैल्शियम और ऑक्ज़ालेट की पथरी घुल जाती है.
अस्वीकरण: यहां दी गई सामग्री या सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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