Skin Care Tips: ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो ये 5 उपाय हैं कमाल!
Ways To Remove Blackheads: ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स अक्सर मुंहासे (Pimple) या भरा हुआ छिद्रों का एक उपोत्पाद होते हैं. यहां कुछ प्रभावी उपाय दिए गए हैं जिनकी मदद से आप ब्लैकहेड्स से छुटकारा (Get Rid Of Blackheads) पा सकते हैं.
Story Highlights
How To Remove Blackheads: ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स एक असमान स्किन टोन के परिणाम होते हैं. कुछ ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Blackheads) आजमाते हैं जो काफी कारगर हो सकते हैं. इनसे बचने के लिए हमें कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए. ब्लैकहेड्स अक्सर मुंहासे का एक उपोत्पाद होते हैं. आप ब्लैकहेड्स का इलाज (Treatment Of Blackheads) कैसे करते हैं इससे ज्यादा मायने रखता है कि आप पिंपल्स का इलाज (Treatment Of Pimples) कैसे करते हैं. हर एक में कुछ बुनियादी कदम हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए. ऐसे उत्पादों का उपयोग न करना जो बहुत झागदार हो.
अगर आप एक साफ त्वचा चाहते हैं तो किसी भी नए उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए. स्किन की नियमित रूप से सफाई, मॉइस्चराइजिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग को अचानक ब्रेकआउट को रोकने के लिए जरूरी है और एक ग्लोइंग स्किन (Glowing Skin) पाने के लिए यहां बताए गए इन 5 उपायों को आजमा सकते हैं.
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अगर आप ब्लैकहेड्स या असमान स्किन टोन से परेशान हैं तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
1. अपने चेहरे को रोजाना दो बार धोएं: हर दिन कम से कम दो बार अपने चेहरे को धोने से आपके चेहरे से मेकअप, गंदगी और धूल को हटाने में मदद मिलती है, जिससे यह साफ और चमकदार दिखती है. सौम्य और बिना झाग वाले क्लीन्ज़र का उपयोग करें. आप अपने चेहरे को सादे पानी से भी धो सकते हैं.
2. एक्सफोलिएट: एक्सफोलिएशन त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स अधिक सीबम और मृत कोशिकाओं के साथ छिद्रों के कारण होते हैं. एक सौम्य होममेड स्क्रब के साथ त्वचा को एक्सफोलिएट करें या सैलिसिलिक, ग्लाइकोलिक या लैक्टिक एसिड के साथ स्किन को साफ करें.
3. स्किन को रगड़ने से बचें: घर पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को रगड़ना या तो उन्हें खराब कर सकता है या उनमें सूजन आ सकती है. यहां तक कि चोट भी पहुंच सकती है.
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4. रेटिनोल लें: यह जानने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से जांच करें कि कौन से रेटिनॉल आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो सकते हैं. रेटिनोल छिद्रों में मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय को रोक सकते हैं.
5. पोर-क्लीजिंग मास्क: ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स के लिए यह फेस मास्क एक क्विक उपाय हो सकता है. जो आपकी त्वचा को सॉफ्ट बना सकता है. चारकोल और मिट्टी वाले ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने में प्रभावी भी हो सकते हैं.
इन उपायों को आज़माएं और हमें बताएं कि उन्होंने आपके लिए कैसे काम किया!
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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