Itchy Eyes: इन कारणों से हो सकती है आंखों में जलन, जानें ड्राइनेस और जलन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

Natural Remedies For Itchy Eyes: कुछ के लिए यह सिर्फ खुजली नहीं है, इसके साथ जलन, सूजन और दर्द जैसी अन्य समस्याएं भी होती हैं. आंखों में खुजली होने के अलग-अलग कारण हो सकते हैं. आंखों को नुकसान या जलन आपकी डेली लाइफ को इफेक्ट करती है और आपको दुखी करती है. आंखों में खुजली कई लोगों के लिए एक आम समस्या बन गई है. इसके लिए बदलते मौसम में एलर्जी हो सकती हैं या आपकी लाइफस्टाइल की गलतियां भी इसके लिए जिम्मेदार हैं. अगर आप इस समस्या को हल करने के लिए प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं, हमने खुजली वाली आंखों से छुटकारा पाने में मदद के लिए कुछ घरेलू नुस्खों को यहां लिस्टेड किया है.

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आंखों में खुजली के कारण | Causes Of Itchy Eyes

हम में से बहुत से लोग आंखों में ड्राईनेस से पीड़ित होते हैं. इसके कई कारण हो सकते हैं. आमतौर पर आंसू हमारी आंखों को नमी प्रदान करते हैं लेकिन जब आंखों में पर्याप्त मात्रा में आंसू आना बंद हो जाते हैं तो हमारी आंखों में खुजली होने लगती है. कुछ दवाएं, उम्र भी आंखों ड्राई बनाने में योगदान कर सकती हैं.

• अगर आपकी आंखें वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में आई हैं तो भी खुजली हो सकती है.
• कॉन्टैक्ट लेंस का अत्यधिक उपयोग भी आंखों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और खुजली का कारण बन सकता है.
• धूल, प्रदूषित हवा, धूप के संपर्क में आने से भी आंखों में जलन हो सकती है.
• बहुत से लोगों को एलर्जी के कारण आंखों में खुजली होती है लेकिन रगड़ने से आंखों में जलन हो सकती है. आंखों में मौजूद कीटाणु आंखों की पुतली को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं.

आंखों में पानी की कमी होने से आंखों में सूखापन हो सकता है. इस मामले में, आपको कृत्रिम आंसू के रूप में आई ड्रॉप का उपयोग करना चाहिए. ये आंखों को नम रखने और आंखों के सूखेपन को कम करने में मदद करते हैं. हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप किसी भी आई ड्रॉप का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें.

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आंखों में खुजली के कुछ सामान्य लक्षण हैं:

• आंखों में ड्राईनेस
• नम आंखें
• धुंधली दृष्टि
• सूजी हुई पलकें
• दोहरी दृष्टि
• लगातार छींक आना
• आंखों में लाली
• असहनीय दर्द
• आंखों में सूजन

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आंखों में खुजली के घरेलू उपचार | Home Remedies For Itchy Eyes

• साफ पानी से आंखें धोना भी मददगार हो सकता है. साफ पानी आंखों से एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों को हटाने और राहत प्रदान करने में मदद करेगा.
• अगर आप स्क्रीन का लगातार स्तेमाल करते हैं तो आपको कुल 20 सेकंड के लिए किसी ऐसी चीज को देखने की कोशिश करनी चाहिए जो आपसे 20 फीट दूर हो.
• आंखों के दर्द से राहत पाने के लिए आप इन्हें बर्फ से कंप्रेस कर सकते हैं.
• डाइट में विटामिन ए और ओमेगा फैटी एसिड को शामिल करने से भी मदद मिलती है.
• सुनिश्चित करें कि आप किसी भी एलर्जेनिक प्रोडक्ट जैसे मेकअप का उपयोग आंखों के बहुत करीब न करें.
• अपनी आंखों को धूल और प्रदूषण से बचाने के लिए हमेशा एक जोड़ी धूप का चश्मा पहनना एक अच्छा विचार है.
• बहुत अधिक रगड़ने से खुजली और गंभीर हो सकती है. सुनिश्चित करें कि अगर आप तुरंत राहत चाहते हैं तो आप अपनी आंखों को बहुत अधिक न रगड़ें.
• अगर समस्या बनी रहती है या आप आंखों में संक्रमण, दृष्टि में समस्या और आंखों में तेज दर्द से पीड़ित हैं, तो घरेलू उपचार तुरंत बंद कर दें.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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