फेमस कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने बताया कि अपनी Skin Problems के लिए रेटिनोइड चुनने का सही तरीका क्या है
रेटिनोइड्स विटामिन ए अणुओं का एक परिवार है जो त्वचा की उम्र बढ़ने, विशेष रूप से फाइन लाइन्स, झुर्री और मुंहासे के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है.
स्किनकेयर एक रूटीन है जिसका हम हर दिन पालन करते हैं. किसी को भी झुर्रियां या फाइन लाइन्स, उम्र बढ़ने के संकेत उनकी त्वचा पर विकसित होना पसंद नहीं हैं. हम उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं? हमारी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय हैं और विशेषज्ञ हेल्दी डाइट की सलाह देते हैं, जो झुर्रियों की शुरुआत में देरी के लिए फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है, लेकिन क्या होता है जब आप उन्हें पहले ही विकसित कर चुके होते हैं? आप इस स्थिति का इलाज कैसे कर सकते हैं?
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कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ गीतिका मित्तल गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर रेटिनोइड्स पर एक सूचनात्मक पोस्ट शेयर की है. रेटिनोइड्स विटामिन ए अणुओं का एक परिवार है जो व्यापक रूप से त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षणों, विशेष रूप से फाइन लाइन्स, झुर्रियों और मुंहासे के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है. कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने एक ग्राफ भी शेयर किया जिसमें बताया गया कि कई रेटिनोइड्स कितने प्रभावी हैं.
ग्राफ के अनुसार, सबसे कम शक्तिशाली रेटिनोइड रेटिनॉल एस्टर है. उनकी शक्ति के बढ़ते क्रम में अन्य हैं:
2. रेटिनोल
3. रेटिनाल्डिहाइड
4. रेटिनोइक एसिड
5. ट्राइफरोटिन
6. ट्रेटीनोइन
7. तज़ारोटीन
8. आइसोट्रेटिनॉइन
डॉ गीतिका ने यह भी कहा कि लोगों को इन रेटिनोइड्स (उदाहरण के लिए, आइसोट्रेटिनॉइन) के मजबूत फॉर्मूलेशन के लिए एक नुस्खे की जरूरत हो सकती है, जबकि वे कमजोर फॉर्मूलेशन ओवर-द-काउंटर प्राप्त कर सकते हैं. "अपने डॉक्टर से बात करें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा है," उसने पोस्ट में बताया.