Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): डाइट जो कंट्रोल करेगी पीसीओएस! एक्सपर्ट से पाएं टिप्‍स

पीसीओडी को कंट्रोल और मैनेज करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है à¤¹à¥‡à¤²à¥à¤¦à¥€ डाइट. पीसीओएस रोगियों को रेगुलर एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट को बैलेंस रखना चाहिए. डाइट में शुगर और कार्बोहाइड्रेट कम होना चाहिए. एक्सपर्ट से सुझाए गए वो फूड जो पीसीओएस में हैं मददगार.