Delhi Air Pollution: हवा में जहर, AQI 500 के पार, डॉक्‍टर से जानें कैसे रखें फेफड़ों को मजबूत, क्‍या है सही डाइट व योग

Delhi Air Pollution: AQI touches 500 (severe plus): दिल्ली समेत देश के कई ह‍िस्‍सों में वायु प्रदूषण 'खतरनाक' स्तर पर पहुंच गया है. द‍िल्‍ली के कई इलाकों में तो यह 500 का स्‍तर पार कर चुका है, जिसे 'बेहद गंभीर' श्रेणी में रखा गया है.डॉक्‍टर ने बताया क‍ि वायु प्रदूषण कैसे आपकी सेहत पर असर डालता है और ऐसे कौन से लोग हैं जिनके लिए वायु प्रदूषण खतनाक हो सकता है. साथ ही साथ हमने समझा क‍ि वायु प्रदूषण से क‍िन रोगों का खतरा बढ़ता है? एक्‍सपर्ट ने यह भी बताया क‍ि प्रदूषण से होने वाली आंखों में जलन और गले में होने वाली जलन को कैसे कम करें. तो अगर आप भी जानना चाहते हैं क‍ि शरीर पर प्रदूषण के प्रभाव को कैसे कम करें और बच्‍चों और बुजुर्गों को क‍िन खास बातों का ध्‍यान रखना चाह‍िए. तो इस वीड‍ियो को पूरा देखें.