स्मोकिंग छोड़ने में कितना समय लगता है? डॉक्टर ने क्या कहा सुनिए

स्मोकिंग छोड़ने में कितना समय लगता है? डॉक्टर ने क्या कहा सुनिए

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How Long to Quit Smoking: सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, यह बात सभी जानते हैं. फिर भी, बहुत से लोग इस लत से छुटकारा नहीं पा पाते हैं. कई लोग सिगरेट छोड़ने की कोशिश करते हैं, लेकिन उन्हें सफलता नहीं मिलती है. अगर आप भी सिगरेट छोड़ना चाहते हैं और जानना चाहते हैं कि सिगरेट छोड़ने में कितना समय लग सकता है? तो वीडियो में जानिए डॉक्टर इस बारे में क्या कहते हैं.