All About Periods (for Teens): à¤à¥à¤¯à¤¾ हà¥à¤¤à¤¾ हॠपà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¡à¥à¤¸, à¤à¥à¤¯à¥à¤ à¤à¤° à¤à¤¬ शà¥à¤°à¥ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤, à¤à¤¿à¤¤à¤¨à¤¾ à¤à¥à¤¨ à¤à¤¨à¤¾ हॠठà¥à¤, डà¥à¤à¥à¤à¤° सॠà¤à¤¾à¤¨à¥à¤
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What To Know About First Periods: पà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¡à¥à¤¸ à¤à¥ शà¥à¤°à¥à¤à¤¤ वह पà¥à¤°à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¿à¤¸à¤à¥ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ à¤à¤°à¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ à¤à¥ माधà¥à¤¯à¤® सॠबà¥à¤²à¤¡ à¤à¤° à¤à¤¿à¤¶à¥à¤¯à¥ à¤à¥ परत à¤à¥ बहाता हà¥, यॠयà¥à¤µà¤¨ à¤à¥ साथ हà¥à¤¨à¥ वालॠà¤à¤ परिवरà¥à¤¤à¤¨à¥à¤ मà¥à¤ सॠà¤à¤ हà¥. लà¤à¤à¤ 12 साल à¤à¥ à¤à¤®à¥à¤° à¤à¤ लड़à¤à¥ à¤à¥ लिठठपनॠपहलॠपà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¡à¥à¤¸ à¤à¤¾ ठनà¥à¤à¤µ à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ लिठसामानà¥à¤¯ à¤à¤®à¥à¤° हà¥à¤¤à¥ हà¥. à¤à¤¸à¤²à¤¿à¤ ठपनॠबà¤à¥à¤à¥ à¤à¥ यà¥à¤µà¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ à¤à¥ दà¥à¤°à¤¾à¤¨ हà¥à¤¨à¥ वालॠसà¤à¥ परिवरà¥à¤¤à¤¨à¥à¤ à¤à¥ बारॠमà¥à¤ बात à¤à¤°à¤à¥ फरà¥à¤¸à¥à¤ पà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¡à¥à¤¸ (First Period) à¤à¥ दà¥à¤°à¤¾à¤¨ à¤à¥à¤¯à¤¾ à¤à¤®à¥à¤®à¥à¤¦ à¤à¤°à¤¨à¥ हà¥, à¤à¤° à¤à¥à¤¯à¤¾ à¤à¤°à¤¨à¤¾ हà¥, à¤à¤¸à¤à¥ बारॠमà¥à¤ बात à¤à¤°à¤à¥ ठपनॠबà¤à¥à¤à¥ à¤à¥ पहलॠसॠतà¥à¤¯à¤¾à¤° à¤à¤°à¤¨à¤¾ à¤à¤°à¥à¤°à¥ हà¥. बà¥à¤²à¥à¤¡à¤¿à¤à¤ शà¥à¤°à¥ हà¥à¤¨à¥ पर ठà¤à¤° माता पिता à¤à¤° पर न हॠतॠवॠà¤à¥à¤¯à¤¾ à¤à¤°à¥à¤. à¤à¤¸à¤¸à¥ à¤à¤¸à¥ मानसिठरà¥à¤ª सॠतà¥à¤¯à¤¾à¤° हà¥à¤¨à¥ à¤à¤° ठà¤à¤¤à¤¿à¤® समय à¤à¥ à¤à¤¿à¤à¤¤à¤¾ à¤à¥ रà¥à¤à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद मिलà¥à¤à¥.