Decoding Fitness Secrets: क्या है प्रीति जिंटा की फिटनेस का राज, यहाँ जानिए

प्रीति ज़िन्टा का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में एक खुबसूरत चेहरा सामने आता है जिन्होंने अपने चार्म और बेहतरीन अदाकारी से एक दशक तक फैन्स के दिल पर राज किया.

क्या है प्रीति जिंटा का वर्कआउट रिजीम

अगर आप के अदंर अपनी फिटनेस को लेकर दृढ़ संकल्प नहीं है तो दुनिया का बेस्ट इंस्ट्रक्टर भी आपको उस शेप में नहीं ला सकता जिसकी आप इच्छा रखते हैं. लेकिन प्रीति के मामले में ऐसा नहीं है वह अपनी को लेकर पूरी तरह समर्पित हैं. चाहे कुछ भी हो वो किसी भी परिस्थिति को अपने वर्कआउट के बीच में नहीं आने देती. अभिनेत्री को अक्सर केटलबेल, बैटलरोप्स, हेमस्ट्रींग, और डंबबैल्स के साथ वर्कआउट करते हुए दिख जाती हैं. इसके अलावा वो प्लैंक्स, स्कवाट्स, लंजेस, जंपिग जैक्स और दूसरी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज भी करती हैं. 

Best way to bring up your heart rate & get a killer workout is to train with #battleropes & @garrettgahn . Do it at the start of your workout & not the end like me otherwise you will struggle like me #abs #back #glutes #jumpingjacks #squats #legs #arms #core #endorphins #fitness #dontgiveup #healthiswealth #lageraho

A post shared by Preity G Zinta (@realpz) on Aug 4, 2018 at 11:29pm PDT