Stomach Pain: राहत पाने के घरेलू नुस्खे Created with Sketch.
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Stomach Pain
राहत पाने के घरेलू नुस्खे

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कुछ घरेलू उपचार पेट दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं और आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं.

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अदरक

जी मिचलाना और उल्टी का प्राकृतिक उपचार अदरक हो सकता है. प्रभावी परिणामों के लिए इसे लिक्विड के रूप में भी ले सकते हैं.

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कैमोमाइल

कैमोमाइल पेट दर्द सहित कई बीमारियों के उपचार के लिए फायदेमंद है. यह शिशुओं में पेट के दर्द से राहत दि‍ला सकता है.

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पुदीना

पेपरमिंट पेट के असहज लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है. पेपरमिंट में मौजूद मेन्थॉल क्रैम्प्स को कम करता है.

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हरा केला

केले में विटामिन बी6, पोटैशियम और फोलेट भी होता है. ये पोषक तत्व क्रैम्प, दर्द को कम करने में मदद करते हैं.

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दही

आपके पेट में बैक्टीरिया असंतुलन को ठीक करने के लिए प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही का सेवन करें सादा दही पचने में आसान होता है.

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काला नमक

काला नमक, सोंठ, हींग, अजवायन इन सभी को समान भाग में मिलाकर चूर्ण बना लें. खाने के बाद गुनगुने पानी में लें.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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