Image Credit: iStock

खाने के नुकसान

रेड मीट

गर्मियों में कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन गर्मियों में आपके स्वास्थ्य के लिए जोखिम कारक हो सकता है.

Video Credit: Getty

मांस खाने से लिवर में फैट जमा होता है. लिवर को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे लिवर डिजीज हो सकती हैं.

लिवर में फैट जमा होना

Image Credit: Getty

एसिडिटी और कब्ज की समस्या हो सकती है. इनके अलावा पाचन संबंधी दूसरी बीमारियां भी हो सकती हैं.

कब्ज और एसिडिटी

Image Credit: Getty

अध्ययन बताते हैं कि मांस खाने से किडनी को ज्यादा काम करना पड़ता है. यह कैंसर का कारण भी बन सकता है.

कैंसर का कारण

Image Credit: Getty

प्रोसेस्ड मीट खाने से फैट डिपोजिशन होता है. हाई कैलोरी वाला भोजन खाने से मोटापे की भी समस्या होती है.

वजन बढ़ना

Video Credit: Getty

रेड मीट में मौजूद कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड आर्टरी में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत होती है.

हार्ट की परेशानी

Image Credit: Getty

चिकन और मटन के तेजी से बढ़ने के लिए एंटीबायोटिक्स भी दिए जाते हैं. इससे हार्मोनल असंतुलन भी हो सकता है.

हार्मोन्स का असंतुलन

Image Credit: Getty

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधि‍क जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

नोट

Image Credit: Getty

और जानकारी के लिए क्ल‍िक करें

Video Credit: Getty