Image Credit: iStock
क्या है?
लो ब्लड शुगर लेवल एक ऐसी स्थिति है, जो तब होती है जब आपका ब्लड शुगर (ग्लूकोज) सामान्य से कम होता है.
Image Credit: iStock
इसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है. 70 एमजी/डीएल (3.9 एमएमओएल/एल) के नीचे का लेवल लो ब्लड शुगर लेवल होता है.
कैसे समझें
Video Credit: Getty
Low Blood Sugar
धुंधली नजर, तेज धड़कन, अचानक मूड में बदलाव, घबराहट, थकान, पीली त्वचा, सिरदर्द, भूख, सिर चकराना, पसीना, कम नींद वगैरह.
लक्षण
Video Credit: Getty
Low Blood Sugar
यह आमतौर पर डायबिटीज के उपचार का दुष्प्रभाव हो सकता है. दवा और इंसुलिन का बहुत अधिक उपयोग ब्लड शुगर लेवल कम कर सकता है.
कारण
Image Credit: iStock
मेडिकल स्थितियां जैसे हेपेटाइटिस या किडनी विकार. खाली पेट इंसुलिन लेना, शराब का ज्यादा सेवन, बहुत अधिक वर्कआउट वगैरह.
अन्य वजहें
Image Credit: iStock
व्यायाम व निरंतर शुगर लेवल की जांच करें. स्नैक्स खाते हैं, प्रोटीन लें. डॉक्टर से इंसुलिन की खुराक कम करने के बारे में बात करें, शराब का सेवन न करें.
कैसे रोकें?
Video Credit: Getty
Low Blood Sugar
जब ब्लड शुगर लेवल लो हो जाता है, तो मस्तिष्क काम करना बंद कर सकता है. यह हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ सकता है.
खतरनाक क्यों है?
Video Credit: Getty
Low Blood Sugar
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.
Video Credit: Getty
Low Blood Sugar
Image Credit: iStock
और जानकारी के लिए क्लिक करें