गाउट का दर्द
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घरेलू उपचार
हाई यूरिक एसिड जोड़ों में दर्द और सूजन पैदा कर सकता है. यहां जानें कैसे पाएं इससे राहत.
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राहत पाने के उपाय
यह यूरिक एसिड को भी कम करता है और जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है.
अदरक
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मेथी सूजन से राहत देती है. इसके रोजाना सेवन से यूरिक एसिड लेवल भी कम हो जाता है.
मेथी दाना
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अरंडी के तेल से प्रभावित जगह की मालिश करें. यह दर्द और लालिमा से राहत दिलाने में मदद करता है.
अरंडी का तेल
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धनिया में एंटीऑक्सीडेंट और पाचन गुण होते हैं. ये यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद करता है.
धनिये के बीज
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हल्दी सूजन को कम करने और दर्द से राहत दिलाने के लिए जानी जाती है. इसको प्रभावित जगह पर लगाएं.
हल्दी
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अध्ययन बताते हैं कि चेरी के दैनिक सेवन से गाउट का खतरा लगभग 35 प्रतिशत तक कम हो जाता है.
चेरी
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ये अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करता है और जोड़ों के दर्द से राहत देता है.
लहसुन
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
नोट
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