एवोकाडो ऑयल

Image credit: Getty [{ "selector": ".cztuu-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".xotrw-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".daxip-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "2000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".xnilq-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

फायदे

Video credit: Getty [{ "selector": ".ojioz-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".dfzjm-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".pafpm-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

हाई ब्लड प्रेशर

Video credit: Getty [{ "selector": ".nimcn-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".fqpxz-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".rdbad-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल

Video credit: Getty [{ "selector": ".ncicz-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".ubfne-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".wfjkq-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ज्वाइंट पेन से राहत

Image credit: Getty [{ "selector": ".iccqd-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".zxoic-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".eqfqi-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

एवोकाडो के तेल में मोनोसैचुरेटेड फैट पाया जाता है जो वजन कम करने में मददगार हो सकता है.

Video credit: Getty [{ "selector": ".zjogg-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".tgdja-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".kixjp-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ओक्सीडेंटिव डैमेज

Image credit: Getty [{ "selector": ".dseoc-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".qwmfp-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".enszi-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

स्किन डैमेज

Image credit: Getty [{ "selector": ".xfeli-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".igxro-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".okgcm-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

नोट

Image credit: Getty [{ "selector": ".lgcac-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".rpsts-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".mfwkd-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "1000ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

इस तरह की और स्‍टोरीज़
के लिए देखें:
doctor.ndtv.com

Video credit: Getty [{ "selector": ".iipoi-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".mzbjf-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }] Click Here

एवोकाडो ऑयल

के फायदे

फायदे

एवोकाडो का तेल कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकता है. यहां जानिए कुछ फायदे.

हाई ब्लड प्रेशर

एवोकाडो के तेल के सेवन से किडनी को जरूरी फैटी एसिड मिलता है, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल

एवोकाडो ऑयल में सैचुरेटेड फैट कम और मोनोसैचुरेटेड फैट अधिक होता है जो बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है.

ज्वाइंट पेन से राहत

एवोकाडो ऑयल हड्डियों के जोड़ों को मजबूत कर ज्वाइंट पेन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

एवोकाडो के तेल में मोनोसैचुरेटेड फैट पाया जाता है जो वजन कम करने में मददगार हो सकता है.

वेट लॉस

ओक्सीडेंटिव डैमेज

एवोकाडो के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होता है जो फ्री रेडिकल्स को कम कर सकते हैं.

स्किन डैमेज

एवोकाडो के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स सनबर्न से डैमेज स्किन को ठीक करने में मदद करता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

इस तरह की और स्‍टोरीज़
के लिए देखें:
doctor.ndtv.com

एवोकाडो ऑयल

के फायदे

फायदे

एवोकाडो का तेल कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकता है. यहां जानिए कुछ फायदे.

हाई ब्लड प्रेशर

एवोकाडो के तेल के सेवन से किडनी को जरूरी फैटी एसिड मिलता है, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल

एवोकाडो ऑयल में सैचुरेटेड फैट कम और मोनोसैचुरेटेड फैट अधिक होता है जो बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है.

ज्वाइंट पेन से राहत

एवोकाडो ऑयल हड्डियों के जोड़ों को मजबूत कर ज्वाइंट पेन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

एवोकाडो के तेल में मोनोसैचुरेटेड फैट पाया जाता है जो वजन कम करने में मददगार हो सकता है.

वेट लॉस

ओक्सीडेंटिव डैमेज

एवोकाडो के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होता है जो फ्री रेडिकल्स को कम कर सकते हैं.

स्किन डैमेज

एवोकाडो के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स सनबर्न से डैमेज स्किन को ठीक करने में मदद करता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

इस तरह की और स्‍टोरीज़ के लिए देखें:doctor.ndtv.com

इस तरह की और स्‍टोरीज़
के लिए देखें:
doctor.ndtv.com