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क्यों पीले हो जाते हैं दांत
दांतों में पीलेपन के कई कारण होते हैं, जैसे - स्मोकिंग, खराब ओरल हाइजीन, जेनेटिक या गलत डाइट.
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नुस्खा नंबर 1
नारियल तेल को अपने मुंह में 15 से 20 मिनट तक रखें. इसके बाद ब्रश कर लें. कुछ ही दिनों में दांत चमकने लगेंगे.
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नुस्खा नंबर 2
पीलापन कई बार पोषण या कैल्शियम की कमी के चलते होता है, इसलिए विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर आहार लें.
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नुस्खा नंबर 3
हींग पाउडर को पानी में उबालकर ठंडा कर लें. अब दिन में दो बार इससे कुल्ला करें. यह नुस्खा दांत के दर्द को भी कम करता है.
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बेकिंग सोडा को दांतों पर रगड़ने या इसे टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांतों का पीलापन दूर होता है.
नुस्खा नंबर 4
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आधा चम्मच नमक में दो बूंद सरसों का तेल डालें और इससे दांतों की हल्की मालिश करें. धीरे-धीरे पीलापन खत्म हो जाएगा.
नुस्खा नंबर 5
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खाना खाने के बाद नींबू के छिलके से दांतों को रगड़ें. इस तरकीब को आप हफ्ते में दो से तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं.
नुस्खा नंबर 6
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सेब के सिरके से कुल्ला करें. इस विनेगर और पानी को समान मात्रा में मिलाकर भी कुल्ला कर सकते हैं.
नुस्खा नंबर 7
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संतरे के पाउडर से भी दांत चमक सकते हैं. ब्रश करने के बाद इस पाउडर से दांतों की हल्के हाथों से मसाज करें.
नुस्खा नंबर 8
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