Video credit :Getty
बालों का कमज़ोर होना, ग्रोथ में कमी, हार्मोन्स में बदलाव, गलत खानपान या हेयर प्रोडक्ट्स का ज़्यादा इस्तेमाल इसकी वजह हो सकता है.
क्यों झड़ते हैं बाल...?
Image credit: Getty
प्याज़ में मौजूद सल्फर कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देते हुए बालों के विकास में मदद करता है. इसे 10 से 15 मिनट स्कैल्प पर लगाएं और माइल्ड शैम्पू करें.
प्याज़ का रस
Video credit: Getty
बालों को एलोवेरा मसाज दें. हफ्ते में एक बार दो चम्मच एलोवेरा जूस लें. इससे बालों और स्कैल्प की मसाज करें और आधे घंटे बाद धो लें.
एलोवेरा मसाज
Image credit: Getty
रात में दो चम्मच मेथी दाना भिगोएं. सुबह इसे मिक्सी में पीस लें, पेस्ट को गाढ़ा रखें. अब इसे बालों पर लगाएं. एक घंटे बाद बालों को धो लें.
मेथी दाना करेगा कमाल
Image credit: Getty
बालों की जैतून के तेल से मसाज करें. तेल मालिश से सिर में रक्त का संचार सही तरीके से होता है और बालों की जड़ों से रूखापन समाप्त होता है.
जैतून का तेल
Image credit: Getty
नींबू के रस के इस्तेमाल से रूसी से निजात पाई जा सकती है. नींबू को हल्के हाथों से सिर की त्वचा पर रगड़ें. लगातार ऐसा करने से फायदा हो सकता है.
नींबू
Video credit: Getty
अंडे की बदबू पसंद नहीं हो, तो इसे दही के साथ मिलाकर बालों में लगाएं. बाल चमकदार और मज़बूत होंगे.
अंडा
Image credit: Getty
ब्लीच, स्ट्रेटनर, डाई और कई तरह के कैमिकल बालों को कमज़ोर और बेजान बनाते है. बालों को बचाने के लिए कम कैमिकल वाले प्रोडक्ट्स ही लें.
हेयर केयर रूटीन
Image credit: Getty
Video credit :Getty
सेहत के खज़ाने से जुड़ी
जानकारी के लिए