बालों को जल्दी लंबा

बालों की ग्रोथ बढ़ाने के तरीके तलाश रहे हैं, तो यहां कुछ ऐसे उपाय बताए गए हैं, जो बालों को तेज़ी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. Video Credit: Getty

स्कैल्प की मालिश करने से बालों को मज़बूत किया जा सकता है. यह जड़ों तक खून का प्रवाह बेहतर करता है. मालिश Image Credit: iStock

एलोवेरा रूसी को कम कर बालों के रोम अनब्लॉक कर सकता है. एलोवेरा जेल को अपने स्कैल्प और बालों पर लगा सकते हैं. एलोवेरा Image Credit: iStock

इसमें फैटी एसिड होते हैं, जो प्रोटीन की कमी को दूर कर सकते हैं. बाल ड्राई हैं, तो रात में तेल लगाकर सुबह धो लें. नारियल तेल Image Credit: iStock

ओमेगा 3 फैटी एसिड का सेवन आपके बालों को अंदर से बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, क्योंकि वे पोषक तत्वों और प्रोटीन से भरे होते हैं. फिश ऑयल Image Credit: iStock

एन्टी-ऑक्सीडेंट के साथ ओमेगा सप्लीमेंटेड सोर्स लेने से बालों के घनत्व में सुधार करने में मदद मिलती है. यह बालों का झड़ना भी कम कर सकता है. Video Credit: Getty

जिनसेंग बालों को जल्दी लंबा करने में मदद कर सकता है. इसे किसी एक्सपर्ट से सलाह लेने के बाद ही इस्तेमाल करें. जिनसेंग Image Credit: iStock

यह बालों की ग्रोथ को बढ़ावा दे सकता है. प्याज़ का रस अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें. प्याज़ का रस Image Credit: iStock

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