डार्क सर्कल...?

Image credit :Getty

क्यों होते हैं, बचाव के उपाय

आंखों के नीचे काले घेरे, यानी डार्क सर्कल्स न सिर्फ महिलाओं, बल्कि पुरुषों के लिए भी बड़ी समस्या हैं.

क्या हैं डार्क सर्कल्स...?

Video credit: Getty

इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें तनाव, कम नींद, पानी कम पीना, हार्मोन्स, लाइफस्टाइल और जेनेटिक समस्याएं शामिल हैं.

डार्क सर्कल्स के कारण

Image credit: Getty

टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे त्वचा कोमल और फ्रेश बनी रहती है. टमाटर के रस में नींबू का 2 बूंद रस मिलाकर लगाने से फायदा हो सकता है.

टमाटर और नींबू

Video credit: Getty

आलू भी फायदेमंद हो सकता है. इसमें भी नींबू का इस्तेमाल किया जा सकता है. आलू और नींबू के रस को मिलाकर लगाने से फायदा मिल सकता है.

आलू भी फायदेमंद

Image credit: Getty

इसमें विटामिन ई होता है, जो त्वचा को कोमल बनाता है. सोने से पहले बादाम का तेल लेकर डार्क सर्कल्स पर लगाकर हल्के हाथ से मसाज़ करें और सुबह आंखें धो लें.

बादाम का तेल

Image credit: Getty

ठंडा दूध रुई की मदद से आंखों के नीचे लगाएं. दूध वाली रुई से 10 मिनट तक तक डार्क सर्कल वाली जगह को ढककर रखें, फिर ठंडे पानी से आंखें धो लें.

ठंडा दूध

Image credit: Getty

तनाव और जीवनशैली भी डार्क सर्कल्स का कारण हो सकते हैं. इसमें योग की मदद लें. रोज योग और ध्यान करें. यह तनाव दूर करेगा.

योग और ध्यान

Image credit: Getty

खीरे को आधे घंटे तक फ्रिज में रखें और इसकी स्लाइस काटकर 10 मिनट तक आंखों पर रखें. फिर आंखें धो लें. डार्क सर्कल्स कम होंगे.

खीरा

Image credit: Getty

गुलाबजल त्वचा साफ करने और डार्क सर्कल मिटाने में मददगार होगा. इसे रुई की मदद से डार्क सर्कल पर 15 मिनट तक रखें. फिर ठंडे पानी से धो लें.

गुलाबजल

Image credit: Getty

Image credit :Getty

सेहत के खज़ाने से जुड़ी
जानकारी के लिए

doctor.ndtv.com/hindi