Benefits of Oiling Navel: रोजाना सोने से पहले नाभि में लगाएं तेल, खूबसूरती से लेकर जोड़ों के दर्द तक हैं ये गजब के फायदे
Image Credit: Pexels
नाभि में सरसों का तेल लगाने या डालने से व्यक्ति की सेहत पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है. व्यक्ति मानसिक और शारीरिक रूप से सेहतमंद रह सकता है.
Image Credit: Pexels
नाभि में तेल लगाने से आपके बालों की रंगत में सुधार होता है. साथ ही इससे आप सफेद बालों की समस्या से निजात पा सकते हैं. ये बालों को जड़ों से मजबूत भी बनाता है.
Image Credit: Pexels
अगर आप नाभि में रोजाना सरसों का तेल लगाकर सोते हैं तो इससे आपकी मसल्स मजबूत बनती हैं जिससे आपको जोड़ों में दर्द की समस्या से छुटकारा मिलता है.
Image Credit: Pexels
आंखों के लिए भी नाभि में तेल लगाना फायदेमंद होता है. नाभि में तेल लगाने से आंखों को पोषक तत्वों की प्राप्ति होती है. इससे आंखों के ड्राइनेस से भी राहत मिलता है.
Image Credit: Pexels
नाभि में सरसों का तेल लगाने से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है, जिससे आप पेट से जुड़ी कई समस्याओं जैसे- गेस, जलन, कब्ज और एसिडिटी से बचे रहते हैं.
Image Credit: Pexels
नाभि में तेल डालकर मसाज करते हैं तो इससे आपके चेहरे पर मौजूद पिंपल्स और दाग-धब्बों के निशान दूर होते हैं. इसके साथ ही आपकी स्किन ग्लोइंग बनती हैं.
Image Credit: Pexels