खट्टी डकार?
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कैसे पाएं छुटकारा
अपच, गैस, खट्टी डकार जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए यहां कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में जानें.
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दही
दही खट्टी डकारों से छुटकारा दिलाने और पेट को ठंडक पहुंचाने में मदद कर सकता है.
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सौंफ-मिश्री
सौंफ और मिश्री को एक साथ मिलाकर खाने से भी खट्टी डकारों से राहत पाई जा सकती है.
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लौंग
लौंग का इस्तेमाल कर पाचन और खट्टी डकार की समस्या से राहत पा सकते हैं.
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अदरक
खट्टी डकार से राहत पाने के लिए अदरक का टुकड़ा मुंह में डालकर चूसें आपको जल्द फायदा मिल सकता है.
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इलायची
खट्टी डकार की समस्या से राहत पाने के लिए आप इलायची का सेवन कर सकते हैं.
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जीरा
जीरे को भूनकर खाने से पेट की गैस और डकार की समस्या से निजात पाई जा सकती है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
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