पैरों में सूजन
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के घरेलू उपाय...
घरेलू उपाय
पैरों की सूजन से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय काफी मददगार हो सकते हैं. यहां जानें 6 नुस्खे.
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leg swelling
ऑलिव और लहसुन
जैतून के तेल में लहसुन की 2-3 कली डालकर पका लें. इस तेल से दिन में तीन बार मालिश करें.
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सरसों का तेल
पैरों की सूजन से राहत पाने के लिए नहाने के बाद गुनगुने सरसों के तेल से पैरों की मालिश करें.
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आलू का पानी
पैरों की सूजन को कम करने के लिए पानी में आलू उबालें और इस पानी को पैरों पर लगाएं. राहत मिल सकती है.
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दिन में दो बार अदरक के तेल से पैर की उंगलियों की मालिश करने से भी सूजन से राहत मिल सकती है.
अदरक का तेल
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सेब का सिरका
बाल्टी में एक चौथाई पानी में थोड़ा सा सेब का सिरका मिलाएं. इस पानी में भीगे हुए तौलिये को पैर पर रखें.
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धनिया
भिगोए हुए धनिया को पीसकर पेस्ट बना लें और आधे घंटे बाद पैरों पर लगाएं. जल्द ही आप राहत महसूस करेंगे.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
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