संतरा खाने से हो सकती है ये परेशानी
Created By: Deeksha Singh
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संतरा सेहत के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन जैसा की हम सब जानते हैं कि किसी भी चीज का ज्यादा सेवन नुकसान पहुंचा सकता है.
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संतरा
संतरे के साथ भी ऐसा ही है. इसका ज्यादा सेवन करने से आपको कई दिक्कतें हो सकती हैं.
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जलन
इसका ज्यादा सेवन करने से पेट में जलन की समस्या हो सकती है.
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अर्थराइटिस
जो लोग अर्थराइटिस की समस्या से जूझ रहे हैं उनको इसका सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.
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सूजन
संतरे का सेवन ज्यादा मात्रा में करने से दर्द और सूजन की समस्या भी हो सकती है.
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किडनी
जो लोग किडनी की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको इसका सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.
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हार्टबर्न
संतरे में खटास बहुत होती है और इसमें एसिड पाया जाता है. इसलिए इसका ज्यादा सेवन हार्टबर्न की समस्या हो सकती है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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