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Diabetes Tips: मीठी चीजों को देखते ही होती है क्रेविंग, इस तरह करें खुद को कंट्रोल
Tue, 06 Dec 2022 15:51:49Diabetes Tips: खाने की ये क्रेविंग ब्ल्ड शुगर लेवल को कम या ज्यादा कर सकती है. डायबिटीज मरीज खुद को मीठा खाने से कैसे रोक सकते हैं ये जानने के लिए इस खबर को पूरा पढ़े. -
Winter Diet: 6 जड़ी-बूटियां जो इस सर्दी में आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बूस्ट करेंगी, जानें उपयोग करने का आसान तरीका
Tue, 06 Dec 2022 15:30:26Immune Boosting Tips: यहां मजबूत इम्यूनिटी और बेहतर स्वास्थ्य के लिए आपकी विंटर डाइट में शामिल करने के लिए कुछ जड़ी-बूटियों को शेयर किया गया है जिन्हें आपको जरूर अपनी हेल्दी डाइट में शामिल करना चाहिए. -
Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों को सर्दियों में भूलकर भी नहीं खाने चाहिए ये 5 फल, पड़ सकता है पछताना
Fri, 02 Dec 2022 17:40:36Fruits to Avoid in Diabetes:एक सर्वे के मुताबिक इस वक्त देश में डायबिटीज के पेशेंट लाखों की संख्या में मौजूद हैं। एक बार जो भी व्यक्ति इसकी चपेट में आता है,उसको पूरे जीवन दवाइयों का सेवन करना पड़ता है। आज हम आपको ऐसे फलों के बारे में बताएंगे जिनका सेवन सर्दियों में डायबिटीज के मरीजों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए। -
Water Chestnut Benefits: सर्दियों में सिंघाड़ा खाने से एक नहीं कई प्रॉब्लम्स का होगा अंत, ये बीमारियां रहती हैं हमेशा दूर
Tue, 06 Dec 2022 16:25:46Water Chestnut Health Benefits: सर्दियों में सिंघाड़ा आसानी से हर जगह मिल जाता है. इस फल में प्रोटीन, फाइबर, कार्ब्स, मैग्नीज, कॉपर और विटामिन बी ग्रुप के कई विटामिन भी मिलते हैं. इसके खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है. -
अंजीर को भिगोकर सुबह खाने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, जानें क्यों Anjeer खाने के लिए आतुर रहते हैं लोग
Mon, 05 Dec 2022 07:56:30Fig Health Benefits: अंजीर के स्वास्थ्य लाभ बहुत सारे हैं, लेकिन अंजीर को पानी में भिगोने से आपको और बेहतर स्वास्थ्य लाभ मिलेगा. पहले से भिगोने से अंजीर की घुलनशील फाइबर सामग्री को तोड़ने में मदद मिलती है. -
Amla For Winter: हेल्दी लीवर से लेकर कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने तक सर्दियों में आंवला खाने से मिलते हैं ये 4 अद्भुत फायदे
Tue, 06 Dec 2022 11:59:36Amla Health Benefits: "भारतीय करौदा एक जादू की गोली की तरह है, जिसका सेवन आपके स्वास्थ्य को बूस्ट करने में मदद करता है" पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा कहती हैं. यहां सर्दियों में आंवला खाने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है. -
Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज रोज खाना शुरू कर दें ये फूड्स, हाई ब्लड शुगर की समस्या से हमेशा के लिए मिल जाएगी निजात
Fri, 02 Dec 2022 07:04:04Foods For Diabetes: क्या मौसम का मिजाज डायबिटीज या ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित कर सकता है? हां, गर्मी और सर्दी दोनों मौसमों का ब्लड शुगर लेवल पर प्रभाव पड़ता है. सर्दियों में डायबिटीज रोगियों को क्या खाना चाहिए? जानने के लिए पढ़ते रहें. -
Raw Bananas Are Amazing For Health: बेहतर पाचन, मोटापा दूर करने और मधुमेह से राहत पाने में मददगार है कच्चा केला, जानें इसके फायदे!
Mon, 28 Nov 2022 15:57:30Health Benefits Of Raw Bananas: आपको जानकर हैरानी होगी कि कच्चे केले भी आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं. इनमें कई विटामिन्स मिनरल्स पाए जाते हैं जो वेट लॉस में हमारी मदद करते है. इनका सेवन आपके पाचन तंत्र को मजबूत भी करता है. -
Diabetes Diet: आपकी रसोई की इन 4 चीजों से कंट्रोल हो सकता है हाई ब्लड शुगर लेवल
Mon, 28 Nov 2022 12:05:06Home Remedies For Diabetes: आयुर्वेद ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने और उन्हें अस्थिर होने से रोकने में मदद करने के लिए कई हर्बल उपचारों की सिफारिश करता है. -
Diabetes Tips: डायबिटीज का गर्भ पर पड़ता है बुरा असर, प्रेगनेंट महिलाओं को रखना चाहिए इन बातों का ध्यान
Tue, 29 Nov 2022 13:41:09Gestational Diabetes: अगर आपको डायबिटीज है और आपने गर्भ धारण किया है तो इसका असर बच्चे पर भी पड़ सकता है, कई बार गर्भपात का खतरा भी होता है. ऐसे में अगर आप डायबिटीज की मरीज हैं और गर्भधारण करना चाहती हैं तो कम से कम छह महीने पहले आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. -
इन 7 चीजों को लेकर रहते हैं परेशान, तो Almond है सबका रामबाण इलाज, शुगर, बीपी और मोटापा सबकी करेगा छुट्टी
Mon, 05 Dec 2022 13:48:49Almond Benefits In Hindi: एक हेल्दी वेट लॉस फ्रेंडली स्नैक खा रहे हैं, तो बादाम ट्राई करें. यह सुपरफूड कई जरूरी पोषक तत्वों से भरा हुआ है. बादाम के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें. -
Yoga For Digestion: डायजेशन पावर बढ़ाने और कब्ज से बचने के लिए डिनर के बाद करें ये 5 अद्भुत योगासन
Tue, 06 Dec 2022 09:55:07Healthy Digestion Tips: रात के खाने के बाद कुछ आसन करने से पाचन को बेहतर बनाने में मदद मिलती है. यहां कुछ ऐसे योगासन दिए गए हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर आजमा सकते हैं. -
Diabetes Diet: क्या नेचुरल चीजों में मौजूद शुगर भी ब्लड शुगर लेवल बढ़ा सकती है? एक्सर्ट ने दिया आसान जवाब
Fri, 02 Dec 2022 11:15:35Sugar And Diabetes: सभी शुगर सोर्स मोनोसेकेराइड में बदल जाते हैं, जो पाचन तंत्र में सिम्पल शुगर होते हैं. आपका शरीर टेबल शुगर, शहद और एगेव रस के बीच अंतर करने में असमर्थ है. यहां डायबिटीज में कौन सी शुगर सही है और कौन सी नहीं. -
Diabetes Diet Tips: डायबिटीज में जरूर खाएं ये 5 साबुत अनाज, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल
Tue, 06 Dec 2022 15:34:45Diabetes Diet Tips: साबुत अनाज में फाइबर पाया जाता है, जो जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने, दिल की बीमारी के ख़तरे को कम करने और पाचन को धीमा करता है, ताकि ब्लड शुगर का स्तर एकदम से ना बढ़े तो चलिए जानते हैं वो कौन से ऐसे कौन से अनाज हैं जिनको डायबिटीज पेशेंट अपनी डाइट में बिल्कुल आराम से शामिल कर सकते हैं. -
Health Tips: इन गंभीर बीमारियों पर कंट्रोल कर सकता है ये एक फल, जानिए इसके जबरदस्त फायदे
Mon, 21 Nov 2022 13:52:50Benefits Of Kiwi: खट्टी-मीठी कीवी बहुत सारे विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती है. डायबिटीज जैसे बीमारियों को कंट्रोल करने में ये फल काफी मददगार है. इसके अलावा अस्थमा को ठीक करने में भी ये सहायता करता है. -
Winter Diet में न्यूट्रिशन से भरे Beetroot का है अहम रोल, जानें क्यों हर किसी को खाना चाहिए चुकंदर
Thu, 24 Nov 2022 11:28:06Beetroot Health Benefits: बीटरूट यानी चुकंदर सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं. इससे ब्लड प्रेशर जैसी समस्याएं भी कम हो जाती हैं. इसके अलावा भी कई तरह से यह असरकारी होता है. -
उड़द की दाल खाने से Diabetes में कैसे जल्द कंट्रोल हो जाता है Blood Sugar लेवल, जानिए
Thu, 17 Nov 2022 07:15:28Urad Dal For Diabetes: उड़द की दाल में पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन और फोलेट भी बहुत अधिक होता है. उड़द की दाल में आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जो हमारे शरीर के कामकाज में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं. जानिए उड़द की दाल डायबिटीज वाले लोगों की कैसे मदद करती है. -
Diabetes से हर साल 1.5 मिलियन मौंते, एशिया में लगभग 96 मिलियन को ये बीमारी होने का अनुमान
Tue, 15 Nov 2022 10:44:53विश्व स्वास्थ्य संगठन ने विश्व डायबिटीज डे के अवसर पर स्वास्थ्य कर्मियों और डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए क्वालिटी डायबिटीज एजुकेशन तक पहुंच बढ़ाने का आह्वान किया है. -
Winter Diet For Diabetics: सर्दियों में डायबिटीज रोगी ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में खाएं ये चीजें, काबू में आने लगेगा ब्लड शुगर
Wed, 16 Nov 2022 16:15:45Diabetes Winter Diet: सर्दियों के लिए डायबिटीज डाइट कैसी होनी चाहिए? इन सवालों का जवाब यहां दिया गया है. यहां हाई ब्लड शुगर रोगियों के लिए विंटर ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर के बारे में बताया गया है जो आपकी मदद कर सकता है. -
Pre-Diabetes: कहीं आप भी तो नहीं प्री डायबिटीज स्टेज में, यहां जानें लक्षण और बचाव के उपाय
Tue, 15 Nov 2022 19:07:10Pre-Diabetes Sign: शरीर में ब्लड शुगर का लेवल बढ़ने से आंखों और दिल को खतरा हो सकता है. इस कंडीशन को प्री डायबिटीज स्टेज कहा जाता है. इस कंडीशन में जल्द से जल्द इलाज नहीं करवाया जाए तो प्री डायबिटीज बहुत जल्दी टाइप 2 डायबिटीज का रूप ले ले सकता है. -
World Diabetes Day 2022: इस सर्दी में डायबिटीज रोगी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के इन टिप्स को जरूर जान लें
Mon, 14 Nov 2022 15:33:33World Diabetes Day 2022: डायबिटीज के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए हर साल 14 नवंबर को विश्व डायबिटीज डे मनाया जाता है. -
World Diabetes Day 2022: अगर आप प्री-डायबिटिक हैं तो इन 6 चीजों का सेवन आज से ही बंद या कम कर दें
Mon, 14 Nov 2022 14:40:03World Diabetes Day: अगर आपका ब्लड शुगर लेवल सामान्य से ज्यादा है, तो आपको प्री-डायबिटीज हो सकती है. यहां उन फूड्स की लिस्ट दी गई है, जिन्हें इस स्थिति को कंट्रोल करने के लिए खाने से बचना चाहिए. -
Blood Sugar को मैनेज करने वाले Insulin ठीक से नहीं कर रहा काम, तो ये Yogasan वाकई करेंगे आपकी मदद
Fri, 18 Nov 2022 15:04:25Yoga For Diabetes: डाइट और लाइफस्टाइल के समान जो इंसुलिन सेंसिटिविटी में सुधार कर सकते हैं, वे योग है. नियमित रूप से योग ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में मदद कर सकता है. -
क्यों डायबिटीज में तेजी से बढ़ने लगता है Blood Sugar Level, इन कारणों को जानकर हैरान हो जाएंगे आप
Fri, 11 Nov 2022 09:06:55Diabetes: कई ऐसे कारक हैं जो डायबिटीज में शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकते हैं. अगर आप डायबिटीज वाले हैं तो इन कारणों के बारे में जानने से आपको काफी मदद मिल सकती है. -
डायबिटीज करती है Kidney Fail और बना सकती है अंधा, ये हैं Diabetes से होने वाली अन्य बीमारियां
Fri, 11 Nov 2022 07:55:59Diabetes Complications: हाइपरग्लाइकेमिया, जिसे बढ़ा हुआ ब्लड ग्लूकोज या बढ़ा हुआ ब्लड शुगर भी कहा जाता है. अनकंट्रोल डायबिटीज का एक सामान्य प्रभाव है और समय के साथ शरीर की कई प्रणालियों, खासकर नसों और रक्त वाहिकाओं को गंभीर नुकसान पहुंचाता है. -
महिलाओं में पुरुषों से अलग होते हैं Diabetes के लक्षण, लेडीज ऐसे पहचानें हाई Blood Sugar के लक्षण
Tue, 15 Nov 2022 16:28:19Diabetes Symptoms In Women: ये लक्षण आमतौर पर मेंस्ट्रुअल साइकिल से जुड़े होते हैं. कई बार इन लक्षणों के सामने आने पर महिलाएं इसे पीरियड्स से जोड़ कर देखती हैं, जबकि ये समस्याएं शुगर बढ़ने का इशारा भी हो सकती हैं. -
Benefits Of Guava: सर्दियों का सबसे पावरफुल और हेल्दी सुपरफ्रूट है अमरूद, डेली एक खाने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे
Thu, 10 Nov 2022 16:15:21Guava Fruit Benefits: अमरूद विटामिन सी सहित कई खनिजों से भरा हुआ है, जो हमारे शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है. अमरूद खाने के फायदे कमाल के हैं. यहां इस विंटर फ्रूट के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट देखें. -
High Cholesterol Level: हाई कोलेस्ट्रॉल के 7 रिस्क फैक्टर जिन्हें कभी न करें इग्नोर, वर्ना फैट जमा होने से बंद जाएंगी नसें
Fri, 11 Nov 2022 16:20:23High Cholesterol Risk Factors: जरूरी है कि अपने कंट्रोल को कंट्रोल में रखने के लिए सबसे पहले इसके रिस्क फैक्टर के बारे में जान लें. यहां जोखिम कारकों की एक चेकलिस्ट जिसको लेकर आपको चिंचत होना चाहिए. -
Diabetes Diet: डायबिटीज में अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए इन 7 कारगर घरेलू जड़ी-बूटियों का करें सेवन
Mon, 14 Nov 2022 12:10:18Foods To Eat In Diabetes: डायबिटीज वाले लोगों के लिए हेल्दी ब्लड शुगर लेवल को बनाए रखना जरूरी है. यहां कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बताया गया है जो स्वाभाविक रूप से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकती हैं. -
Sugarcane Juice Benefits: डायबिटीज के पेशेंट भी पी सकते हैं गन्ने का जूस, लेकिन इस बात का रखना होगा खास ध्यान...
Wed, 02 Nov 2022 18:03:20Sugarcane Juice Benefits: गन्ने का जूस शरीर को हाइड्रेटेड भी रखता है. हालांकि इसमें शुगर काफी हाई होता है इसलिए इसे डायबिटीज के रोगियों के लिए अच्छा नहीं माना जाता है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रख कर वो इसे पी सकते हैं. -
Health Tips: आज ही छोड़ दें ये आदतें वरना जल्दी ही बन जाएंगे डायबिटीज के मरीज, आज ही छोड़ना पड़ेगा
Wed, 02 Nov 2022 15:49:21अगर आप अपनी खानपान, डेली रूटीन पर ध्यान नहीं दे रहे हैं तो आपको आज ही संभल जाना चाहिए, क्योंकि इससे डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है. आइए जानते हैं आपकी वो 5 आदतें तो आपको डायबिटीज के पास ले जा सकती हैं. -
Magnesium Benefits: शरीर में मैग्नीशियम का लेवल कभी भी कम क्यों नहीं होना चाहिए? जानें 8 कारण कि कैसे बन सकता है खतरा
Tue, 08 Nov 2022 12:38:54Magnesium Importance: मैग्नीशियम आपकी मांसपेशियों और नर्व्स फंक्शन को सपोर्ट करता है. यह जरूरी पोषक तत्व आपके मानसिक और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक से अधिक तरीकों से अच्छा है. जानने के लिए पढ़ते रहें. -
Healthy Diet: सर्दियों में डायबिटीज और हार्ट को हेल्दी रखने के लिए खाएं ये एक नट्स, जानें और भी गजब फायदे
Tue, 01 Nov 2022 09:27:57Nuts For Diabetes: डायबिटीज में कई तरह के फूड्स खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन कुछ नट्स हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में वाकई कमाल कर सकते हैं. यहां एक ऐसे ही नट के बारे में बताया गया है जो सर्दियों में डायबिटीज डाइट का हिस्सा बन सकता है. -
Insulin Plant: डायबिटीज को कंट्रोल करने में मददगार हैं ये पौधें, यहां देखें लिस्ट
Tue, 01 Nov 2022 18:05:31Insulin Plant: मधुमेह एक सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में बड़ी संख्या में आबादी को प्रभावित करती है. तनाव, अधिक वजह और सुस्त जीवनशैली कुछ ऐसे अहम कारक हैं जो डायबिटीज का कारण बनते हैं. -
White Bread Side Effects: सावधान! अगर आप ही रोज नाश्ते में खाते हैं वाइट ब्रेड तो सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान
Mon, 31 Oct 2022 18:11:06White Bread Side Effects: यदि आप भी सुबह के नाश्ते में व्हाइट ब्रेड का सेवन करते हैं तो आज से ही इसे खाना बंद कर दें. यह आपकी हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. -
Diabetes Patient ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए मेथी दानों का उपयोग कैसे करें, जानिए
Tue, 01 Nov 2022 16:22:37Diabetes Diet: कुछ अध्ययन मेथी को कुछ शर्तों के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में सपोर्ट करते हैं. इनमें से कई अध्ययन डायबिटीज वाले लोगों में ब्लड शुगर को कम करने की बीज की क्षमता के बारे में बताते हैं. -
अनेक बीमारियों का इलाज करती है किशमिश, Weak Bones को करता है मजूत और Aging Symptoms को भी रखेगा दूर
Mon, 31 Oct 2022 15:49:17Benefits Of Raisin: आप उनके मैक्सिमम हेल्थ बेनेफिट्स चाहते हैं तो किशमिश को पानी में भिगो कर इसे खाएं. 8-10 किशमिश रात को एक गिलास पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इन्हें खा लें. किशमिश एनीमिया का इलाज तो करती ही है सेहत को कई अन्य लाभ भी पहुंचाती है. -
Dengue Shock Syndrome: डायबिटीज पेशेंट रहें सावधान हो सकता है डेंगू शॉक सिंड्रोम का खतरा, जानें क्या है ये बीमारी
Wed, 02 Nov 2022 14:21:53Dengue Shock Syndrome: डेंगू एक घातक बीमारी है. डायबिटीज के मरीजों के लिए कई बार ये बीमारी और खतरनाक हो जाती है. दरअसल हाल ही में डेंगू शॉक सिंड्रोम की बीमारी का नाम ज्यादा सुनने में आ रहा है. चलिए इसके बारे में आपको बताते हैं. -
Brain Stroke: हल्के में न लें ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण, इन संकेतों से पहचानें और समय रहते करें बचाव
Mon, 31 Oct 2022 14:15:26Brain Stroke: ये एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जिसे लेकर दिमाग पहले संकेत देता है. अगर इसे समय रहते समझ लिया जाए तो इससे बचा जा सकता है. -
इन चार Genetic Disease के बारे होना चाहिए आपको पता, अनजाने में बच्चों तक फैल सकती हैं ये
Mon, 31 Oct 2022 13:49:56Genetic Disorder: जीन डीएनए (डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक एसिड) से बने होते हैं, जिसमें सेल्स फंक्शनिंग के निर्देश होते हैं और ये ही आपको दूसरों से अलग यानी यूनिक बनाते हैं. कुछ ऐसी बीमारियां होती हैं जो इन जीन्स के माध्यम से पीढ़ी दर पीढ़ी सर्कुलेट होती हैं. -
Benefits Of Jaggery: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने से लेकर चमकदार त्वचा तक सर्दियों में गुड़ खाने के हैं गजब फायदे
Thu, 27 Oct 2022 15:53:30Jaggery Benefits: गुड़ कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो सर्दियों के मौसम में हमे कई तरह की बीमारियों से बचाता हैं. हमारे खून को साफ करता है, पाचन को सहीं रखता है साथ ही हमारे चेहरे पर निखार भी लाता हैं. -
Air Pollution: दिवाली के बाद के वायु प्रदूषण खराब हो सकती है आपकी सेहत और फेफड़े, जानें बचाव के तरीके
Thu, 27 Oct 2022 14:09:13Air Pollution: यहां उन तरीकों को लिस्टेड किया गया है जिनसे आप दिवाली प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों को कम कर सकते हैं. -
Yoga For Diabetes: डायबिटीज रोगियों के लिए 8 बेहद कारगर योगासन, जानें आसानी से परफॉर्म करने का तरीका
Thu, 13 Oct 2022 15:09:40Diabetes Exercise: यहां हम उन योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो डायबिटीज रोगी सुरक्षित रूप से कर सकते हैं. -
Retinal Disease से बचने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो, वरना अंधी हो जाएंगी आंखें
Tue, 01 Mar 2022 17:23:43महामारी के कारण हमने फॉलो-अप के लिए आने वाले लोगों में देरी देखी है, जिसने एएमडी और डायबिटिक रेटिनोपैथी से पीड़ित लोगों के रेटिनल स्वास्थ्य को खराब कर दिया है. -
Grapes खाने के ये 5 चमत्कारिक फायदे चौंका देंगे, कैंसर, आंखों की रोशनी, जवां स्किन और Diagestion के लिए लाभकारी
Tue, 01 Mar 2022 16:34:49Health Benefits Of Grapes: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा अंगूर के कई लाभों और उनके पोषक गुणों के बारे में बताती हैं. वह कहती हैं कि बदलते मौसम के लिए हमारी डाइट में थोड़ा समायोजन करना पड़ता है और अंगूर सुपर रिफ्रेशिंग और अविश्वसनीय रूप से हेल्दी होते हैं. -
Green Chickpeas हरा चना सर्दियों में देता है 5 जबरदस्त फायदे, Weight Loss, कैंसर और हार्ट रोगों से लड़ने में भी लाजवाब
Mon, 07 Feb 2022 13:44:45Green Chickpeas Benefits: कई "ग्रीन विंटर सब्जियां" हैं, लेकिन एक सब्जी जिसका शायद ही कभी जिक्र किया गया है, वह है हरे छोले, जिन्हें छोलिया या हरे चने के नाम से भी जाना जाता है. हरे चने फलियों के परिवार का एक लोकप्रिय हिस्सा हैं. यहां हरे चने के लाभ शक्तिशाली और भरपूर होते हैं. -
Green Chickpeas हरा चना सर्दियों में देता है 5 जबरदस्त फायदे, Weight Loss, कैंसर और हार्ट रोगों से लड़ने में भी लाजवाब
Mon, 07 Feb 2022 13:45:21Green Chickpeas Benefits: कई "ग्रीन विंटर सब्जियां" हैं, लेकिन एक सब्जी जिसका शायद ही कभी जिक्र किया गया है, वह है हरे छोले, जिन्हें छोलिया या हरे चने के नाम से भी जाना जाता है. हरे चने फलियों के परिवार का एक लोकप्रिय हिस्सा हैं. यहां हरे चने के लाभ शक्तिशाली और भरपूर होते हैं. -
Diabetes Diet: इन 4 फलों को डेली खाने से कंट्रोल में रहता है डायबिटिक लोगों का ब्लड शुगर लेवल
Mon, 17 Jan 2022 17:08:22Fruits To Eat In Diabetes: शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए हमें खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. यहां ऐसे फूड्स हैं जो शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकते हैं. -
Winter Superfoods: मशरूम है सर्दियों का सबसे बेस्ट सुपरफूड, इंफेक्शन को दूर रख इम्यूनिटी बढ़ाने में भी है कमाल, जानें 6 फायदे
Mon, 10 Jan 2022 13:15:28Benefits Of Mushroom: यह सर्दियों के मौसम में काफी प्रसिद्ध है और हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है, खासकर जब बात वायरस या संक्रमण से लड़ने की हो. मशरूम हमें संक्रमण से कैसे बचाते हैं? यहां जानें आपको अपनी डेली डाइट में मशरूम को क्यों शामिल करना चाहिए. -
Eye Signs Of Diseases: अगर आंखों में दिखे ये बदलाव तो अलर्ट हो जाएं, इन बीमारियों का हो सकता है संकेत
Fri, 07 Jan 2022 14:10:36Eye Symptoms Of Diseases: धुंधली आंखों की रोशनी के लिए कभी-कभी नींद की कमी या अधिक स्क्रीन समय के कारण थकी हुई आंखों को दोष दिया जा सकता है. हालांकि, डायबिटीज के रोगी भी अक्सर इस लक्षण की शिकायत करते हैं, जिसका प्रभाव अक्सर बिगड़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल पर पड़ता है.
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