तनाव आपके बालों पर बुरा असर ड़ाल सकता है.

बालों के असमय सफेद होने के पीछे धूम्रपान भी एक बड़ी वजह है. अगर आप धूम्रपान की आदत छोड़ देते हैं तो यह आपके बालों को असमय सफेद होने से रोक सकता है. 123

आहार में सही बदलाव और उसे संतुलित बना कर आप अपने बालों में नई जान ड़ाल सकते हैं.