হোম »  Women's Health »  রাতের শিফটে কাজ করেন? আপনারও কী হতে পারে এই সমস্যা

রাতের শিফটে কাজ করেন? আপনারও কী হতে পারে এই সমস্যা

২০ মাস বা তার বেশি সময় ধরে টানা নাইট শিফটে কাজ করার পরে বা দু’বছর টানা এ ভাবে কাজ করলে দ্রুত মেনোপজের আশঙ্কা বেশি থাকে বলে জানিয়েছে ডেইলি মেল।

রাতের শিফটে কাজ করেন? আপনারও কী হতে পারে এই সমস্যা

অতিরিক্ত স্ট্রেস সময়ের আগেই মেনোপজ ডেকে আনতে পারে

হাইলাইট

  1. রাতের শিফটে কাজ করা মহিলাদের নিয়ে সমীক্ষা চালিয়েছে এক সংস্থা
  2. রিপোর্টে প্রকাশিত তাদের নির্ধারিত সময়ের আগেই মেনোপজ হয়েছে
  3. স্ট্রেস, দুশ্চিন্তা সমস্যাকে বাড়াতে পারে

রাতের শিফটে কাজ করেন যে সহ মহিলারা তাদের অন্যদের তুলনায় দ্রুত মেনোপজ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা রয়ে যায় বলে জানাচ্ছে এক নতুন সমীক্ষা। সমীক্ষায় আরও প্রকাশিত যে সব মহিলারা মাঝে মধ্যে নাইট শিফটে কাজ করেন তারাও এর আওতায় পরবেন।

২০ মাস বা তার বেশি সময় ধরে টানা নাইট শিফটে কাজ করার পরে বা দু'বছর টানা এ ভাবে কাজ করলে দ্রুত মেনোপজের আশঙ্কা বেশি থাকে বলে জানিয়েছে ডেইলি মেল। ২০ বছর ধরে রোটেশনের ভিত্তিতে নাইট শিফটে কাজ করার পরে এই আশঙ্কা ৭৩ শতাংশ বেড়ে যায়।

বেড়াতে গিয়ে বুকে ব্যথা? নীরবে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কীভাবে বুঝবেন?


‘'৪৫ বছর বয়সের আগেই যে সব মহিলাদের মেনোপজ দেখা গিয়েছে তাদের ক্ষেত্রে গবেষণায় কাজের শিফটের প্রসঙ্গই নির্ধারক হয়ে দাঁড়িয়েছে। স্ট্রেস, দু্শ্চিন্তা, ক্লান্তি এ সবের পিছনে একটা বড় কারণ''— বলে জানিয়েছেন কানাডার ডালহৌসি বিশ্ববিদ্যালয়ের এই সমীক্ষক দলের প্রধান ডেভিড স্টক।

সদ্য মা হয়েছেন? ঘুমের ঘাটতি চলবে ছ'বছর

এই কারণে মেয়েদের মধ্যে ওভিউলেশন সংক্রান্ত সমস্যাও বেড়ে যাচ্ছে বলে হিউম্যান জার্নাল রিপ্রোডাকশনে প্রকাশিত হয়েছে।

সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, যে মহিলারা অতিরিক্ত স্ট্রেস নিয়ে কাজ করেন এবং যাদের শেডিউল খুব কঠিন তারাও এই সমস্যার শিকার।

এই সমীভার জন্য গবেষক দলটি রাতের শিফটে কাজ করা ৮০,০০০ নার্সের উপরে গবেষণা চালিয়েছিল।



(এনডিটিভি এই খবর সম্পাদনা করেনি, এটি সিন্ডিকেট ফিড থেকে সরাসরি প্রকাশ করা হয়েছে।)
মন্তব্য

স্বাস্থ্যের খবর সাথে সুস্থ থাকার জন্য অভিজ্ঞদের টিপস, ডায়েট পরিকল্পনা জানতে, লাইক করুন আমাদের Facebook পেজ অথবা ফলো করুন Twitter আর সাবস্ক্রাইব করুন YouTube

................... বিজ্ঞাপন ...................

................... বিজ্ঞাপন ...................

................... বিজ্ঞাপন ...................

-------------------------------- বিজ্ঞাপন -----------------------------------