হোম » স্বাস্থ্য সংবাদ

স্বাস্থ্য সংবাদ

  • ৫টি দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর অফিস স্ন্যাকস যা আপনাকে এনার্জি দেবে ও কর্মঠ করবে

    Aug 13, 2019 02:47 IST
    ওজন কমাতে স্বাস্থ্যকর অফিস স্ন্যাকস: কর্মক্ষেত্রে মধ্যাহ্নভোজে স্ন্যাকস খাবেন? ঘরে বসেই দ্রুত স্ন্যাকস তৈরি করে অফিসে নিয়ে যান, কম ক্যালোরির এই স্ন্যাকসে প্রচুর প্রোটিন পাবেন
  • মেয়েদের থেকে তিনগুণ বেশি যৌন খিদে পুরুষদের!

    Jul 13, 2019 09:32 IST
    বহু সংখ্যক নারী-পুরুষের মধ্যে এই সমীক্ষা চালিয়ে শেষপর্যন্ত এই সিদ্ধান্তে এসেছেন একদল গবেষক।  তাই যোন সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করতে মহিলাদের থেকে পুরুষদের ভূমিকাই নাকি বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
  • International Yoga Day 2019: এবারের যোগ দিবসে বিশেষ নজর জলবায়ু পরিবর্তনের উপর

    Jun 20, 2019 06:37 IST
    ক্রমশই বদলাচ্ছে জলবায়ু,বাড়ছে উষ্ণায়ণ, যোগ দিবস 2019 (Yoga Day 2019)এ এবার পরিবেশের এই পরিবর্তন গুলোর সঙ্গে লড়ার বার্তা
  • বাচ্চার সঙ্গে বই পড়া? অভিভাবক হিসেবে আপনিই সেরা

    May 27, 2019 03:10 IST
    সমীক্ষা বলছে, বাচ্চার এক বছর বয়সে থেকেই তাকে নিয়ে বই পড়লে ওর তিন বছর বয়সে খুব ভালো অভিভাবক হবেন আপনি। তিন বছর বয়স থেকে এই অভ্যাস করলে ফল পাবেন বাচ্চার পাঁচ বছরে। অর্থাত, আর পাঁচজন মা বা বাবার মতো আপনি ততটাও কঠোর হবেন না।
  • ঘনিষ্ঠ বন্ধুর মৃত্যুও বিধ্বস্ত করে দিতে পারে অন্তত চার বছর

    May 17, 2019 02:22 IST
    সন্তান বা জীবনসঙ্গীকে হারিয়ে ফেলার যন্ত্রণায় তো প্রতিটি মানুষই দগ্ধ হন, কিন্তু ঘনিষ্ঠ বন্ধুর ক্ষেত্রে বিষয়টাও অনেককে যথেষ্ট আঘাত করে। তবে চিকিৎসা বা নিয়োগ সংক্রান্ত পেশায় যুক্তেরা এ ক্ষেত্রে তুলনামুলক কম প্রভাবিত হন।
  • কোন বয়সের শিশুর কতক্ষণ টিভি বা মোবাইল ঘাঁটা নিরাপদ, জানাল WHO নির্দেশিকা

    Apr 26, 2019 05:15 IST
    বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানাচ্ছে, যে সমস্ত বাচ্চাদের বয়স একেবারেই কম, অর্থাৎ এক বছরেরও কম তাঁদের মোটেই টিভির সামনে বা কম্পিউটার মোবাইলের সামনে বসিয়ে দেবেন না। খাওয়াতে বসে শান্ত রাখার জন্য এত কম বয়সের বাচ্চাদের জন্য টিভি চালিয়ে দেওয়া বা সামনে মোবাইল চালিয়ে রেখে দেওয়ার আগে দু’বার ভাবুন।
  • World Malaria Day: তিরিশ বছর ধরে তৈরি হল পৃথিবীর প্রথম ম্যালেরিয়া ভ্যাকসিন

    Apr 24, 2019 05:35 IST
    World Malaria Day: বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান অনুযায়ী, যে সব রোগে মানুষ মারা যায় পৃথিবীর সেই শীর্ষস্থানীয় রোগের অন্যতম হল ম্যালেরিয়া। প্রতি দুই মিনিটে একজন শিশুর মৃত্যু হয় এই রোগে। এই মৃত্যুর বেশিরভাগটাই ঘটে আফ্রিকায়, সেখানে প্রতি বছর ২৫০,০০০ শিশু মারা যায়। পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের জীবনের ঝুঁকি সর্বাধিক। বিশ্বব্যাপী, ম্যালেরিয়ার কারণে বছরে ৪,৩৫,০০০ মানুষের মৃত্যু হয়, তাদের মধ্যে বেশির ভাগই শিশু।
  • কেন গর্ভবতী হতে চাইছেন না মহিলারা! কি বলছেন মনোবিজ্ঞানীরা

    Apr 23, 2019 12:02 IST
    গর্ভবতী মহিলাদের চাকরি থেকে বের করে দেওয়ার ভয় কাজ করে বেশিই। মহিলারা এই কারণেই ভয় পান কারণ, গর্ভাবস্থায় ব্যক্তিগত জীবনে ও কর্মজীবনের ক্ষেত্রে অনেক পরিবর্তন আসে যা একা মহিলাদেরই মোকাবিলা করতে হয়। গবেষণায় কিছু নতুন বিষয়ও তুলে ধরা হয়েছে, যাতে বলা হয়েছে যে গর্ভবতী মহিলাদের সঙ্গে কর্মক্ষেত্রে কীভাবে কাজ করা উচিত, কীভাবে ব্যবহার করা উচিৎ।
  • অ্যাসিড হলেই অ্যান্টাসিড নয়, বরং বাড়িতে থাকা এই উপাদানেই আস্থা রাখুন

    Apr 20, 2019 01:32 IST
    খাবারের পাচনের জন্য শরীরের অ্যাসিডের প্রয়োজন হলেও, অ্যাসিডের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে গ্যাস, অম্লতা, পেট ফাঁপা, পেটে ব্যথা, অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং আরও অনেক সমস্যাই দেখা যায়। বিভিন্ন কারণেই অম্লতা হতে পারে। খাওয়ার ভুল অভ্যাস, মসলাযুক্ত বা তৈলাক্ত খাবারের অত্যধিক ব্যবহার, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব, চাপ এবং শরীরে জলের অভাব এর কিছু সাধারণ কারণ।
  • বেশি দিন বাঁচতে চান? নিয়ম করে রোজ ওজন ওঠালে বাড়বে আয়ু, বলছে গবেষণা

    Apr 14, 2019 03:09 IST
    ৪০ বছর বয়সের পরে পেশী শক্তি হ্রাস পায়। আরাউজো বলেন, “আমরা দেখিয়েছি যে শক্তি মৃত্যুর সমস্ত কারণের সাথে দৃঢ়ভাবে সম্পর্কিত। কিন্তু শরীরের উপরের ও নিচের অংশের জন্য একাধিক ব্যায়াম রয়েছে যা পেশীর শক্তি বাড়ায়। তবে এমন ওজন নেবেন না যা ওঠাতেই পারবেন না।"
  • স্রেফ গাড়ির দূষণেই হাঁপানিতে ভুগছে ভারতের সাড়ে ৩ লক্ষ শিশু!

    Apr 13, 2019 03:27 IST
    বিশ্বব্যাপী, প্রতি বছর ১০০,০০০ শিশু প্রতি ট্রাফিক দূষণ (Traffic pollution) সম্পর্কিত হাঁপানির ১৭০ টি নতুন ঘটনা উঠে আসে এবং প্রতি বছর শৈশবকালের হাঁপানি (asthma) রোগের ১৩ শতাংশই দেখা যায় ট্রাফিক দূষণের সাথেই সম্পর্কিত।
  • মন খারাপ? ডিপ্রেশন? চাপ? মহিলারা অজান্তেই বাড়াচ্ছেন স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি!

    Apr 12, 2019 01:06 IST
    ক্যান্সার রোগীদের প্রায়ই উদ্বেগ, হতাশা এবং ভয়ের মতো নেতিবাচক আবেগ (negative emotions) বেশি দেখা যায় যা টিউমার বৃদ্ধির পাশাপাশি ক্যান্সারের গতি বাড়ার ঝুঁকির কারণ। কীভাবে দীর্ঘস্থায়ী চাপ ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে তার নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া যদিও এখনও অজানা।
  • সংক্রামক রোগে ভুগে প্রতি বছর ৪৬% শিশু মারা যায় এই দেশে

    Mar 16, 2019 06:50 IST
    ২০০৫ থেকে ২০১৬ সাল পর্যন্ত চিন, ভারত, ব্রাজিল ও মেক্সিকোতে ৫ থেকে ১৪ বছর বয়সী শিশুদের প্রায় ২.৫ লাখ মৃত্যুর তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে। এই দেশগুলিতে এই বয়সের বাচ্চাদের মৃত্যুর হার ৪০%, অর্থাৎ এক বছরে প্রায় ২ লাখ শিশু মৃত্যু। ভারত ও চিনে ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে সংক্রামক রোগের মৃত্যুর হার হ্রাস পেয়েছে।
  • অঙ্গ প্রতিস্থাপনের সাফল্যে কী নতুন দিগন্ত খুলে দেবে তামাক পাতা? কী বলছে নতুন গবেষণা

    Feb 28, 2019 02:23 IST
    কানাডার ইউনিভার্সিটি অফ ওয়েস্টার্ন অন্টারিও অ্যান্ড ল’সন হেল্থ রিসার্চ ইন্সটিটিউটের একটি গবেষণাকারী দল তামাক পাতা থেকে ইন্টারলিউকিন ৩৭ নামে একটি প্রাণীজ প্রোটিন প্রচুর পরিমাণে উৎপন্ন করেছে।
আরো পড়ুন

................... বিজ্ঞাপন ...................

................... বিজ্ঞাপন ...................

................... বিজ্ঞাপন ...................

-------------------------------- বিজ্ঞাপন -----------------------------------