হোম »  চিলড্রেন »  বাচ্চা পড়ায় অমনোযোগী? মনোযোগ বাড়াতে রইল সহজ টিপস

বাচ্চা পড়ায় অমনোযোগী? মনোযোগ বাড়াতে রইল সহজ টিপস

বাচ্চা চট করে অমনোযোগী হয়ে পড়ে? বিশেষ করে পড়ায়? কিছুতেই মন বসাতে পারে না? তাহলে সব জায়গাতেই পিছিয়ে পড়বে ও।

বাচ্চা পড়ায় অমনোযোগী? মনোযোগ বাড়াতে রইল সহজ টিপস

বাচ্চার ছোট ছোট কাজের প্রসংশা করুন

হাইলাইট

  1. অমনোযোগী ভাব কমালে বাচ্চার উন্নতি দ্রুত হবে
  2. বাচ্চার সব কাজের জন্য রুটিন বেঁধে দিন
  3. পুরস্কার দেওয়া শুরু করলে বাচ্চা নিয়মানুবর্তিতা শিখতে আগ্রহী হবে

বাচ্চা চট করে অমনোযোগী (distracted) হয়ে পড়ে? বিশেষ করে পড়ায়? কিছুতেই মন বসাতে পারে না (focussing and loses attention)? তাহলে তো সব জায়গাতেই পিছিয়ে পড়বে ও। ঘাবড়াবেন না, কিছু সহজ টিপস জেনে নিন। সেই উপায় মানলে মারধর-বকুনি ছাড়াই আপনার বাচ্চা মনোযোগী হয়ে উঠবে ঝটপট। 

কীভাবে বাচ্চার মনসংযোগ ঘটাবেন

৫টি দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর অফিস স্ন্যাকস যা আপনাকে এনার্জি দেবে ও কর্মঠ করবে


১. শব্দ কমান

পড়ার সময় চারপাশে যাতে আওয়াজ কম হয় সেদিকে নজর রাখুন। মোবাইল, ভিডিও গেমস, টিভি-র আওয়াজ যাতে না আসে সেদিকে দেখুন। কারণ, এই সব আওয়াজ বাচ্চাকে চট করে অমনযোগী করে। 

a9q402go

অমনোযোগ কমালেই বাচ্চার মনসংযোগ বাড়বে
সৌজন্যে: আই স্টক

সারাক্ষণ দুশ্চিন্তায় ভোগেন? চিন্তামুক্তির সহজ দাওয়াই এখানে...

২. রুটিন করে দিন

সব কাজের সময় বেঁধে দিলে বাচ্চা আপনা থেকেই নিয়মানুবর্তিতা শিখবে। মনোযোগী হবে সব কাজে। কারণ, এতে কাজের চাপও কমবে। না হলে একের পিঠে অন্য কাজ গুলিয়ে সব কাজেই খারাপ ফল করবে বাচ্চা।

৩. ছোট ছোট কাজ দিন

একসঙ্গে বড় কাজ কাঁধের ওপরে না চাপিয়ে ছোট ছোট কাজ দিন। কাজের মধ্যে এমন চ্যালেঞ্জিং কিছু রাখুন যাতে বাচ্চা সেই কাজ করতে আগ্রহ পাবে। যেমন, বাড়ি বানানোর খেলার সরঞ্জার দিন। মন একবার সেদিকে গেঁথে গেলে দেখবেন, ওই খেলা নিয়মিত খেলছে। তাতে মনোযোগ বাড়বে। 

Health Tips: ডায়াবেটিস, ব্লাডপ্রেসার কমায়, আর কী কী উপকার করে ঘি?

৪. শিক্ষার নিয়ম বদলান

কখনও কানে শুনিয়ে কিছু শেখান। কিছু শেখান ভিস্যুয়ালি। মানে ভিডিও দেখিয়ে। পড়ার বই আপনি পডুন। বাচ্চা শুনবে। এভাবে শেখালে মন দিয়ে শুনতে গিয়ে বাচ্চার মনোযোগ বাড়বে। আবার মনোযোগ দিয়ে কিছু দেখলেও কিন্তু ধৈর্য বাড়ে। এছাড়া, সহজে কিছু শিখতে পারলে শেখার আগ্রহও বাড়ে।

vfm2q098

বাচ্চা চট করে ধরতে পারলেই বেশি মনোযোগ দেবে
সৌজন্যে: আই স্টক

৫. পুরস্কার দিন

কাজ বড় হোক বা ছোট, পারলেই প্রশংসা করুন। উপহার বা পুরস্কার দিন। বাচ্চা নিজে থেকেই মনোযোগী হয়ে কাজ করতে চাইবে। 

৬. মেমরি গেমস খেলান

জিগস পাজল, কার্ড বা ক্রসওয়ার্ড গেমস খেলতে দিন নিয়মিত। ধাঁধাঁর উত্তর সমাধান করতে গিয়ে আপনা থেকেই মনোযোগী হবে বাচ্চা। 

সতর্কীকরণ: এই নিবন্ধের জন্য কর্তৃপক্ষ কোনোভাবেই দায়ী নয়। তথ্য অনুসরণের আগে তাই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। 

মন্তব্য

স্বাস্থ্যের খবর সাথে সুস্থ থাকার জন্য অভিজ্ঞদের টিপস, ডায়েট পরিকল্পনা জানতে, লাইক করুন আমাদের Facebook পেজ অথবা ফলো করুন Twitter আর সাবস্ক্রাইব করুন YouTube

................... বিজ্ঞাপন ...................

................... বিজ্ঞাপন ...................

 

................... বিজ্ঞাপন ...................

-------------------------------- বিজ্ঞাপন -----------------------------------